בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
לייף סטייל 
ד"ר אהרון מנס: "כך תקטינו את הסיכון לחלות בסרטן הערמונית " 

ד"ר אהרון מנס: "כך תקטינו את הסיכון לחלות בסרטן הערמונית "

 
לייף סטייל |
 

אחד מסוגי הסרטן השכיחים ביותר בקרב גברים הוא סרטן הערמונית, המהווה גורם תמותה מרכזי בקרב גברים בעולם המערבי. מכיוון שהוא שכיח ולרוב מתפתח באיטיות יחסית, הדבר מאפשר מחקר מתמיד. כך למשל, גידול בערמונית עשוי להישאר כפי שהוא במשך שנים

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 צילום: shutterstock 
 
 

אבחון של סרטן הערמונית בקרב גברים צעירים נחשב נדיר. עם זאת, מגיל 50 ומעלה, שכיחות המחלה עולה. עם השנים בעקבות מחקרים שונים ועם הניסיון שנצבר, ניתן להקטין את הסיכוי לחלות בסרטן הערמונית ואף לעכב את התפתחות המחלה. כיצד ניתן לעשות זאת? ד"ר אהרון מנס, מומחה לאורולוגיה כללית ולסרטן הערמונית, מסביר.

 

להיות מודעים

המודעות למחלה היא חשובה ביותר במניעתה ובעצירת התפתחותה. מה המשמעות עבורכם? גברים הנמצאים בעשור החמישי והשישי לחייהם, גברים בעלי היסטוריה משפחתית של סרטן הערמונית וגברים שסובלים מהפרעות מסוימות במתן השתן, חייבים להיבדק על ידי אורולוג ולשלול את הסיכון לסרטן הערמונית. חשוב שתדעו כי גילוי מוקדם של סרטן הערמונית מגביר משמעותית את הסיכוי להבריא.

 

"באמצעות בדיקה רקטלית שנעשית על ידי האורולוג עצמו, ניתן לשלול קיום של סרטן הערמונית", מציין ד"ר אהרון מנס. "כמו כן, יש לבצע בדיקת דם ששמה PSA והיא ספציפית לבלוטת הערמונית". לעומת גברים בעשור החמישי והשישי, בעשורים השמיני והתשיעי, שכיחותו של סרטן הערמונית עולה מאוד, אך אין הכרח למנוע אותו או לטפל בו, משום שזהו חלק מהתהליך הפיזיולוגי.

 
 צילום: אימג`בנק / Getty Images 
 
 

לאכול מוצרי מזון ספציפיים

במהלך השנים פורסמו מאמרים ומחקרים רבים הנוגעים לתזונה ולהשפעתה על הסיכוי לחלות בסרטן הערמונית. לדוגמא, בעבר הסיקו שהיפנים והסינים סובלים מפחות תחלואה בסרטן הערמונית. החוקרים הגיעו למסקנה שייתכן שמוצרי סויה וטופו שנצרכים במזרח, מונעים את הופעת סרטן הערמונית. מלבד סויה וטופו שעשויים למנוע את המחלה, החומר ליקופן שנמצא בעגבניות הוכח באופן מפורש כמונע סרטן הערמונית. "גם אכילת רימונים או שתיית מיץ רימונים הוכחו כמונעים ומעכבים את המחלה", מוסיף ד"ר אהרון מנס.

 

 
 צילום: Getty Images / אימאג'בנק 
 

לקיים יחסי מין באופן סדיר

על פי מספר ראיות, ניתן להצביע על כך שקיום יחסי מין באופן סדיר ובתדירות גבוהה, עשוי להפחית את הסיכון לחלות בסרטן הערמונית. כאשר גברים מנקזים זרע בצורה קבועה, בלוטת הערמונית מנקזת נוזל מתוכה בצורה סדירה. הדבר מונע היווצרות של סטאזיס (קיבעון) ולכן הסיכוי להופעת המחלה קטן.

 

 
 צילום: פוטוליה 
 

לבצע פעילות גופנית

פעילות גופנית נחשבת לבריאה לכל מערכות הגוף וגם במקרה של בלוטת הערמונית. בשנת 2009 פורסם מחקר אמריקאי שמצביע על כך שביצוע פעילות גופנית מקטין ב-66% את הסיכוי לחלות בסרטן הערמונית. גם בקרב גברים המבצעים פעילות גופנית שנמצאה המחלה אצלם, הסיכון לסרטן ערמונית בדרגה גבוהה היה נמוך משמעותית בהשוואה לגברים שלא מתעמלים כלל.

 

***ד"ר אהרון מנס הוא אורולוג העוסק באורולוגיה כללית, כירורגיה אורולוגית וטיפולי פריון ואין אונות.

 

 
 צילום: פוטוליה 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by