בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות 
הדיאטה ששיגעה את המדינה: המים שמורידים את הבטן ב-4 ימים 

הדיאטה ששיגעה את המדינה: המים שמורידים את הבטן ב-4 ימים

 
בריאות |
 

הרשת גועשת בעקבות כתבה שעלתה בשנת 2008 על מי פלא שמבטיחים להוריד את הבטן תוך ארבעה ימים, כעת היא צפה מחדש וכולם דורשים את המתכון הסודי. רוצים אותו?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

"בהתחלה לא האמנתי אבל החלטתי לנסות בכל זאת ותוך ארבעה ימים נעלמה לי הבטן. אז נכון שלא הייתי שמנה מעולם, אבל היו לי 2-3 קילו עודפים מהלידות והשנים ואחרי ששתיתי את מי הפלא הבטן נעלמה כלא הייתה מעולם כמו נס", אמרה שי, אם לשלושה שנתקלה בכתבה שפורסמה בכתב העת 'דיילי מייל' לפני 7 שנים.

 

אנחנו לא יודעים איך בדיוק זה קרה ומי הראשונה שעשתה את זה אבל הכתבה מהדיילי שהעלתה אבק עם השנים צצה והסעירה את הישראלים שטוענים כי זה עובד ולא מפסיקים לשתף ברשתות החברתיות פלוס תמונות מהמים הסודיים והבטן השטוחה לסירוגין.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

דיאטה זוגית: 5 כללי זהב לרזות ביחד

אושפזה עקב דלקת חריפה בשתן בגלל הסקיני ג'ינס

 

אז מה יש שם? רשמו בפנקס: לתוך קנקן שמכיל 3.5 ליטר מים, תפרסו דק פרוסות מלפפון קלוף, הכניסו 12 עלי נענע, 1 ג'ינג'ר ופרוסות לימון, השאירו ללילה ושתו הכל ביום למחרת.

 

 
המשקה שהסעיר את הרשת
 המשקה שהסעיר את הרשת   צילום: אינסטגרם 
 

חושבים שתשתו את המים המתובלים ותרזו? מצחיק מאוד. הוסיפו לתענוג את החוקים הבאים: הורידו מהתפריט מסטיקים הגורמים לגזים ונפיחויות, אלכוהול וסוכרים ובמיוחד חטיפים למיניהם, מלח ופחמימות פשוטות.

 

אכלו ירקות רק כשהם מבושלים, מנות קטנות מאוד של פירות מיובשים, הימנעו משעועית, ברוקולי ושאר ירקות מצליבים המנפחים אתכם, החרימו את כל המטוגנים, מזונות מתובלים וחריפים כולל קטשופ ורטבים מוכנים. הימנעו גם ממשקאות מוגזים, מקפה, תה ופירות חומציים המנפחים את הבטן.

 

 
המשקה שהסעיר את הרשת
 המשקה שהסעיר את הרשת   צילום: אינסטגרם 
 
 

חוקי הדיאטה - ארבעה ימים של ניקוי

1. ארבעת הימים הללו מכילים ארבע ארוחות קטנות ביום, שסך הקלוריות בתפריט הוא 1200 קלוריות ביום. הוסיפו זרעי חמניות ופשתן לתפריט.

 

2. צאו להליכה של 5 דקות אחרי כל ארוחה להגברת קצב חילוף החומרים וזירוז הירידה במשקל.

 

3. שתו ממי הפלא ובנוסף שתו תה צמחים מקמומיל או מנטה.

 

4. אכלו לאט ותלעסו היטב, מה שימנע את הנפיחות בבטן.

 

5. שנו את דרך המחשבה - הימים הראשונים של הדיאטה הם אף פעם לא קלים אבל שנו את המחשבה, וותרו על הדברים שאתם אוהבים ורגילים לאכול לכמה ימים ותרגישו בהבדל, בעיקר במכנסיים.

 

*הכתבה אינה מחליפה ייעוץ מקצועי

 

 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by