בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות 
בדרך לבטן שטוחה: מהי תזונה על פי השעון הביולוגי? 

בדרך לבטן שטוחה: מהי תזונה על פי השעון הביולוגי?

 
בריאות |
 

מהם החוקים של תפריט התזונה על פי השעון הביולוגי, מאלו מאכלים כדאי להימנע ולמה לא כדאי לכם להתאמן בשעות הערב?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

כיצד הגבלה קלורית תעזור לנו לשמור על המשקל, ומה בדיוק זה אומר? בתזונה על פי השעון הביולוגי מומלץ לאכול בשעות קבועות בכל יום, לצמצם אכילה של מאכלים מעובדים, ולהתאמן בשעות הבוקר.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by