בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
אופנה 
"לא אוכלת רק טועמת": איך נטע אלחמיסטר וקים אדרי שומרות על הגזרה לפני צילומי הלבשה תחתונה? 

"לא אוכלת רק טועמת": איך נטע אלחמיסטר וקים אדרי שומרות על הגזרה לפני צילומי הלבשה תחתונה?

 
אופנה |
 

נטע אלחמיסטר וקים אדרי מצטלמות באמצע החורף הקפוא למותג הלבשה תחתונה וגורמות לנו להניח רגע את הפחמימות בצד. איך הן שומרות על הגזרה בשיא הקור? הוצאנו מהן את הסודות

 
 
 
 
 
 
 
 
 
נטע בהלבשה תחתונה בחורף
 נטע בהלבשה תחתונה בחורף   צילום: גיל חיון לidocvm- 
 
 

ובזמן שאנחנו טוחנים פחמימות במשרד ולא זזים מהמזגן (על חימום, ברור), נטע אלחמיסטר וקים אדרי פינו את היום שלהן לצילומי הלבשה תחתונה למותג FIX. לפחות השתיים לא הוקפאו בחוץ כי הצילומים התקיימו בסוויטה מפנקת בתל אביב, ובין לבין הן נשנשו פירות. נטע אלחמיסטר, היא אחת מכוכבות האינסטגרם הגדולות שלנו, משם פרצה אל עולם הדוגמנות, שם היא מצליחה עם קמפיינים כמו של קסטרו וגינדי תל אביב.


רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
"לא הצלחתי לדבר": לקחה גלולות וסיימה במיון

האימון המסעיר שמבטיח לרזות בלי זיעה ובלי מאמץ

לא יכולנו להתעלם מהבטן השטוחה ששתיהן מציגות באמצע החורף מהקפואים שהיו לנו ותהינו איך דוגמניות ישראליות שומרות על הגוף שלהן לפני צילומי הלבשה תחתונה. נטע סיפרה שהיא לא סומכת על הגנים אבל אוהבת מאוד לכול ולכן מפצה באימוני כושר רבים. "אני מתאמנת בארובי וכוח עם מאמן אישי. אני מנסה לאכול בריא ולשמור - מודה שיש לי חשקים, אבל בגלל שאני עושה כ״כ הרבה ספורט אני מרשה לעצמי יותר. המטרה שלי זה לחטב את עצמי ואין לי בעיה לחרוג, מרשה לעצמי בעיקר מתוקים בערבים, בבוקר אני לא אוכלת מתוך הרגל. הארוחות שלי מסודרות ויפות ולעיתים אני חורגת. הכנסתי לעצמי את שגרה של הספורט- זה כיף ונותן נרגיה וזה חלק מהחיים שלי עכשיו. לפני שנה וחצי גם תמורת כסף לא הייתי עושה ספורט ועכשיו אני עושה קבוע".

 

 
אוכלת גם מתוקים
 אוכלת גם מתוקים    צילום: גיל חיון לidocvm- 
 

קים אדרי24, נערת ישראל לשעבר, מספרת שהיא מכורה לאימוני כושר. "אני מתאמנת מלא. רצה, עושה טי אר אקס ומשקולות - 4 פעמים בשבוע. אני שומרת על אוכל נכון, שזה אומר ארוחות מסודרות וקטנות. שבא לי משהו טעים אני רק טועמת, לא ממש אוכלת. תמיד שאני בחו"ל אז אני מוצאת מסעדה מקומית עם אוכל בריא. בלונדון יש לי מקום קבוע של סלט שאני אוכלת בו קבוע- כי היה לי קצת קשה שם למצוא מקום בריא אבל הסוד הוא ספורט".


"בחורף זה קצת קשה יותר- אבל אני יודעת איך להסתדר. למדתי שבדירות דוגמניות שבהם אני ישנה אני הולכת לסופר קונה מצרכים בריאים ומבשלת לי- אוכל שאני מכירה ויודעת מה יש בו. למדתי ככה לבשל- עם האינטגרציה עם הדוגמניות האחרות מהעולם שאיתם אני גרה.. זה הרבה יותר קשה וקצת מבאס מלקנות במסעדה או בית קפה- אסל זה שווה את זה, בריאותית ו״גזרתית״.

 

 
 

🛇

A photo posted by Kim Edri (@kim_edri) on


 
ציירי לה שפם
 ציירי לה שפם   צילום: גיל חיון לidocvm- 
 
מסיבת בנות בלי פחמימות
 מסיבת בנות בלי פחמימות   צילום: גיל חיון לidocvm- 
 
מבינה שספורט זה חשוב
 מבינה שספורט זה חשוב   צילום: פייסבוק 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by