בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
ישראל מתעוררת לבוקר  
שינה מכווננת: כל מה שצריך לדעת על היתרונות והחוויה 

שינה מכווננת: כל מה שצריך לדעת על היתרונות והחוויה

 
ישראל מתעוררת לבוקר  |
 

איך לעזור לגוף לנוח באמת וליהנות משינה מושלמת שמחזירה את מלוא האנרגיות? אבי ברססט, מנכ"ל הולנדיה ומחבר הספר " לילה במתנה" על היתרונות

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 צילום: יחצ הולנדיה 
 
 

שינה מכווננת היא שינה אופטימלית בה מכשיר השינה - המיטה - מתאים את עצמו לצרכן השינה - הגוף, על מנת להבטיח את המנוחה המלאה לכל חלקיו. המיטה המתכווננת היא התוצר המושלם של חקר השינה, שכל מטרתו היא להעניק לנו את הידע שמאפשר להגיע לשינה אופטימלית, איכותית, עמוקה ומרעננת, בלי כאבים והתכווצויות בוקר, ועם כל האנרגיות שהגוף והנפש  צריכים לקראת יום חדש.

 

בזמן השינה עמוד השדרה והשרירים נמצאים במצב רפוי. כדי שהם ייהנו ממנוחה מוחלטת, עליהם לנוח על מצע שמותאם להם ולמבנה הגוף שהם עובדים בשבילו - הצוואר, הכתפיים, המותניים והגב התחתון והרגליים. כאשר ההתאמה מושלמת אנחנו חווים שינה מכווננת. ההתאמה המושלמת לכל מצב אפשרית רק באמצעות מיטה וזווית מתכווננת.

שינה מכווננת עוזרת לנו להיות מרוכזים יותר ביום שאחרי; נמרצים, חיוניים, ממוקדים, עם מצב רוח חיובי. השינה המכווננת גם מסייעת להתמודדות עם מגוון בעיות נפוצות כגון נפיחות ברגליים, כאבי גב תחתון, בעיות נשימה, נחירות ועוד.

 

עם המיטה המתכוננת אתם יכולים למצוא את התנוחה המושלמת לא רק לשינה אופטימלית, אלא גם לצפייה בטלוויזיה, לקריאה ולהגות. ואם אתם ממש רוצים להתפנק, הפעילו את מערכת המסאז'.

 

 
 צילום: יחצ הולנדיה 
 

המיטה המתכווננת היא חלק ממערכת מתוחכמת שמייצגת ידע מתקדם וטכנולוגיות חדשניות. אבל השינה המכווננת היא, בעצם, עניין פשוט שמבוסס על שלוש עובדות יסוד שכולנו מבינים:

 

1. שינה טובה היא צורך חיוני וחלק מחיים בריאים

2. אין בגופנו איבר אחד שהוא ישר

3. אצל כל אחד ואחת זה עובד קצת אחרת

 

המיטה המתכווננת מעניקה שליטה מירבית בכל הפרמטרים: גם התאמה לגוף, גם התאמה למאפייני שינה וגם התאמה לסגנון חיים אישי. ייקח קצת זמן עד שתמצאו בדיוק את הזווית הנכונה בשבילכם לשנת הלילה, מנוחת הצהריים, צפייה או קריאה ותדעו להגיע אליה באופן אינסטינקטיבי, בתנועה קלה אך תוך זמן קצר זה יהפוך לחלק מכם.

הכירו את רכיבי המערכת, נסו מגוון תנוחות, בדקו מצבים שונים. תחוו את המיטה המתכווננת שלכם והיא תוביל אתכם לשינה המכווננת בדיוק בשבילכם.

 

במילה אחת: תיהנו. בשתי מילים: לילה טוב.

 

 
 צילום: יחצ הולנדיה 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by