בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות 
איך גיוון יכול לעזור לכם לרזות? 

איך גיוון יכול לעזור לכם לרזות?

 
בריאות |
 

איך זה יכול להיות שאתם עושים דיאטה והמשקל לא זז? התזונאית קרן אן גיימן מסבירה למה אתם מתקשים לרזות למרות המאמץ שלכם

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

קרה לכם שניסיתם כל דיאטה אפשרית או נדבקתם לאחת נחשבת לאורך זמן אבל המשקל שלכם לא זז למרות המאמץ? תתחילו לגוון. התזונאית קרן אן גיימן טוענת שכשאתם מגבילים את התפריט למאכל אחד או לירקות בצבע אחד בלבד, אתם מוותרים על ערכים תזונתיים חשובים ואף מחבלים לעצמכם בירידה במשקל. בנוסף, הקפידו על ירידה הדרגתית במשקל, כזו שנשארת לזמן רב ואל תתפתו לדיאטות טרנדיות ומהירות.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by