בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות וכושר 
חדשות הבריאות והכושר: הגאדג'ט החדשני שיעזור לכם לרזות 

חדשות הבריאות והכושר: הגאדג'ט החדשני שיעזור לכם לרזות

 
בריאות וכושר |
 

הכירו את המשקל החדשני שידרבן אתכם לעשות שינוי באורח חייכם, וגם: נעלי הריצה שיגרמו לכם לרצות לצאת לרוץ גם בחורף ומשקה חלבון ממכר

 
 
 
 
 
 
 
 
 
נטע אלחמיסטר
 נטע אלחמיסטר   צילום: אינסטגרם 
 
 

הגאדג'ט שיעזור לכם לרזות


כמעט לכל מי שמעשה אי פעם דיאטה בחייו יש משקל בבית, כזה שדואג לבאס אותנו ולהזכיר לנו שהגיע הזמן להתחיל לעשות שינוי באורח חיינו, וכעת משקל חדש בהחלט מבטיח לעזור לנו בכך.

 

חברת סטארט אפ ישראלית בשם scale app, מציעה לכם לנהל את אורח חייכם הבריאים בעזרת משקל חכם המסתנכרן עם אפליקציה בסלולרי שלכם.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

 

אז איך זה עובד? אחרי שאתם מזינים את הפרטים האישיים שלכם באפליקציה כמו משקל, גובה, מין, ושאר העדפות מזון, אתם תעלו על המשקל ותגלו כמה חמור מצבכם מבחינת BMI שלכם, תסמנו את המטרה שלכם ותקבלו הצעות לתפריטים המתאימים לכם באופן אישי, המלצות לזמני ארוחות, שתיה, פעילות גופנית ושינה. ההמלצות נכתבו ע"י המאמן והתזונאי מורן לסקוב, שהתבסס על מחקר וניסיון של מטופליו.

 

 
Scaleapp
 Scaleapp   צילום: נענע 10 
 

מה חשבנו על המשקל? לאחר ניסיון של חודש באפליקציה ובמשקל התבאסנו לגלות שעלינו במשקל ולא כי היינו תלמידים מחוננים, אלא שעל המתנסה עברו חגים ואירועים שהפריעו בדרך הנכונה והבריאה. ובכל זאת, המשקל עזר למתן את העלייה בעזרת מודעות יומיומית ובקרה. חשוב לציין שברגע שאתם עולים על משקל ולא משנה איזה, אתם כבר נכנסים לתהליך של מודעות ובקרה על המשקל והבריאות שלכם. היתרון הענק בסקייל אפ הוא הניהול של המשקל וה-BMI, וההמלצות המותאמות אישית. המלצות שלנו לחברה לשיפור: מדריכי כושר מצולמים ואופציה לבדיקת אחוזי השומן והמים בגוף יהוו חוויית בריאות מושלמת.

 

למי מתאים: לכל מי שמעוניין לרדת המשקל, לאנשים בעלי מודעות עצמית ומשמעת עצמית גבוהה. לאלו מכם שצריכים פוש לדיאטה או לאורח חיים בריא ואין להם זמן לקבוע תור אצל הדיאטנית.

 

למי לא: לאלו מכם שצריכים תמיכה קבוצתית כדי לרדת במשקל ולמאותגרים טכנולוגית, ולא בגלל שסקייל אפ מסובך לתפעול, פשוט שיש אנשים שעדיין יעדיפו לנהל את אורח חייהם במחברת כמו פעם.

 

איפה קונים? את ה-SCALE APP ניתן לרכוש בחנויות האפליקציות של אפל וגוגל פליי.

 

מחיר: ישנם כמה מסלולים, החל מ-449 שקלים ל-24 חודשים ועד ל 499 שקלים ל-36 חודשים ומקבלים את כל עולמות התוכן לאורח חיים בריא באופן מבוקר הכולל תפריטי תזונה מתוזמנים ותוכניות אימונים. בנוסף, תקבלו משקל דיגיטלי חכם בשווי 1,000 שקלים במתנה במסגרת רכישת החבילה. בתום תקופת החבילה 24/36 חודשים, יכול המשתמש לבחור לרכוש חבילה נוספת ב -50% הנחה, או להמשיך ולהשתמש במשקל ללא חבילות התוכן.

המשקל נשאר בבעלות הלקוח ללא תנאי, עם אחריות למינימום 24 חודשים (החלפת תקול בחדש). ישנה אפשרות לרכוש שמירת נתונים בענן מעבר ל - 3 חודשים

 

 
Scaleapp
 Scaleapp   צילום: Scaleapp 
 
 

נעלי הריצה של החורף לנשים


בקיץ אנחנו מתלוננות שחם לנו מדי לרוץ, בעונות המעבר הקצרות אנחנו נהנות ממזג אוויר מושלם לריצה, ובחורף רובנו מניחות את נעלי הריצה בארון ומחממות את הספה. למכורות הריצה שבינינו, ולאלו מכן שמחפשות נעל ריצה שתגרום לכן להמשיך לממש את ההתמכרות גם בעונה הקרה - ראוי שתכירו את ה-UltraBOOST החדשות של אדידס המונעות החלקות בגשם, דוחות לכלוך ובעלות אחיזה מוגברת בכף הרגל בעזרת גרב תומכת ומגנה בכל מזג אוויר החל מטפטוף ועד ברד. ה-Ultra BOOSTX ATR תוכננה במיוחד לכף הרגל הנשית וכמו קודמותיה בסדרה, גם היא כוללת את הקשת האדפטיבית שהוכיחה עצמה בדגמים הקודמים וגרמה להריץ נשים מהר ובטוח יותר. מדובר בנעל ריצה נוחה ונעימה בדומה לנעל בית שקשה להסיר מהרגל, היא מעוצבת להפליא ובהחלט תדרבן אתכן לרוץ בכל מזג אוויר. מידות: 48-36, מחיר: 849.9 שקלים.

 

 
Ultra BOOSTX ATR
 Ultra BOOSTX ATR   צילום: אינסטגרם אדידס 
 
 

משקה חלבון ממכר למתאמנים


אם אתם מתאמנים אתם בוודאי יודעים שאחרי אימון אתם זקוקים לארוחה טובה שכוללת את כל אבות המזון בדגש על חלבונים איכותיים, וזה לא משנה אם אתם חובבי יוגה ופילאטיס, מרימי משקולות או מרתוניסטים. בזמן האימון אנחנו קורעים את סיבי השרירים ומאבדים מרכיבים חיוניים, שאחרי האימון אנחנו צריכים להחזיר אותם לגוף כדי להתחזק ולבנות את מסת השריר. חברת הרבלייף משיקה בימים אלו אבקת חלבון המיועדת בדיוק לאחרי האימון, להחזרת כל מה שהגוף זקוק לו. PRO MAX, אמור לשפר את תוצאות האימון, ע"י זה שהוא מחזק את הגוף ומכין אותו לאימון הבא.

 

 
משקה עתיר בחלבונים לאחר האימון: PRO MAX‏
 משקה עתיר בחלבונים לאחר האימון: PRO MAX‏   צילום: אינסטגרם 
 

אבקת החלבון עשויה ממי גבינה וקזאין, על מנת לשמור על בניית מסת שריר ממושכת. בנוסף, על מנת להגיע למקסימום בניית שריר לאחר אימון, המשקה מכיל 4.5 גר' חומצות אמינו מסועפות שרשרת BCAA, ביניהן לאוצין, המהווה מפתח בבניית מסת שריר, 3 גרם של חומצה אמינית גלוטמין הידועה בתרומתה לתמיכה במערכת החיסון ויחס חלבון פחמימה 1:2. המשקה אינו מכיל ממתיקים מלאכותיים וצבעי מאכל.

 

 
העדיפו ארוחה
 העדיפו ארוחה    צילום: אינסטגרם 
 

מה חשבנו על המשקה? נתחיל בזה שהוא טעים בטירוף וקשה להפסיק ללגום ממנו, אבל אי אפשר להתעלם מכך שהוא מכיל לא מעט קלוריות למרות שמטרתו לשמור על מסת השריר וגם לסייע בתהליך ירידה במשקל. אז ממה צריך להיזהר? מ-3 דברים: 1. אם תכינו את השייק שלהם עם פירות אתם מוסיפים לעצמיכם לא מעט קלוריות שמקורם בפחמימות. 2. אם תשתו את השייק שלכם ואז תאכלו ארוחה - זה כאילו שאכלתם 2 ארוחות (בשייק 190 קלוריות), אז שימו לב שהשייק מחליף ארוחה. 3. אל תתמכרו. תמיד תעדיפו לאכול ארוחה מזינה ומאוזנת שכוללת חלבונים, פחמימות ושומנים, אבל אם אין לכם זמן להכין ארוחה, אתם רחוקים מהבית או רצים לעבודה ישר מהאימון, תעדיפו שייק על כל חטיף או כריך משמין.

 

המלצות לשימוש: הוסיפו 5 כפות מדידה שטוחות (50 גרם) PRO MAX ל- 250 מ"ל נוזל ונערו היטב. מומלץ לצרוך מנה אחת של 500 מ"ל לאחר אימון, יש לשתות 30 דקות לאחר פעילות אנאירובית. ניתן להוסיף לשייקים, למאפים שונים ולפנקייק.

 

כמה עולה: 351 שקלים.

 

 

 


 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by