בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות 
ליהיא גרינר: "בעלי ירד 14 קילו בזכותי" 

ליהיא גרינר: "בעלי ירד 14 קילו בזכותי"

 
בריאות |
 

ליהיא גרינר שהשילה כמחצית ממשקלה, משתפת את הדרך הבריאה שעברה, על הקשיים, ההצלחות והגאווה שכל כך הרבה אנשים יורדים במשקל בזכותה כולל בעלה

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ליהיא גרינר השילה מעל 20 קילוגרמים ממשקלה והיא לא מתביישת להודות שהרבה יותר טוב לה אחרי הירידה במשקל, וכן, פחות כיף להיות מלאה לטענתה, הרבה פחות כיף לחפש בגדים יפים למידות הקודמות שלה. היום ליהיא עוזרת לאנשים אחרים ומלווה אותם בתהליך של הירידה במשקל ולא אכפת לה מה אנשים אחרים אומרים על זה.

 

רוצות להישאר תמיד מעודכנות? עשו לנו לייק בפייסבוק של 10 לייפסטייל

הדוגמנית שהצליחה רק אחרי שעלתה ב-10 מידות. איך היא נראית לפני ואחרי?

איך בדיוק לישון כדי לרדת במשקל?

 

הדבר הראשון שליהיא עושה בבוקר זה להכין פנקייק או וופל בלגי בריא, והיא טוענת שכל מה שמתחשק לה היא אוכלת. גרינר מספרת שהיא מכורה לספורט ויש מאכלים שלא נכנסים אליה הביתה כמו מוצרי חלב, חיטה, תפוחי אדמה ותירס. "אני הכי גאה ששיניתי את החיים של מלא אנשים".

 


 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by