בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
טחורים  

טחורים

 
 
מומחי מטרנה

צד פחות נעים בהריון הוא הטחורים. איך זה קורה וכיצד ניתן להקל על התופעה?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
אמבטיות יכולות להקל (צילום: photos.com)
 אמבטיות יכולות להקל (צילום: photos.com)   
הריון היא אחת התקופות היותר מורכבות שאת עוברת. מצד אחד היא מרגשת ונפלאה ומנגד תופעות שלא הכרת קודם נכנסת לחייך, כגון טחורים. מדובר בתופעה די נפוצה בקרב נשים בהריון.

טחורים הם ורידים מורחבים בדופן פי הטבעת, הבולטים אל תוך חלל זה והסיבה להיווצרותם אינה ברורה. אנשים עם חולשה מולדת של שרירי פי הטבעת יהיו בעלי נטייה לפתח טחורים במהלך חייהם ואם הם סובלים מעצירות זה רק עלול להגביר את התופעה. מכיוון שבהריון פעולת המעיים מואטת וממילא יש נטייה לפתח עצירות, הרי שנשים בהריון שסבלו קודם לכן מטחורים עלולות לסבול עוד יותר מכך, לאור הריונן.

אנו מציעים לכם מספר דרכי טיפול בתופעה בתקווה שתמצאנה את הדרך הטובה והיעילה ביותר לכן.
 

שיטות קונבנציונלית לטיפול בטחורים

 
• קרמים או פתילות - פעולתם מקומית והם מקלים במקרה של דלקת או גירוי במקום. קרמים אלה יכילו חומרים מרגיעים, אלומיניום אצטאט ,ביסמות, תכשירי אמאליס ותכשירים לאלחוש מקומי.

• תרופות ואמצעים להקלה על עצירות.

• מומלץ להרבות בשתייה ובאכילת מזונות עתירי סיבים, כמו פירות וירקות טריים ומוצרי מאפה מחיטה מלאה. אפשר לשלב בסלט או ביוגורט זרעי פשתן טחונים.

• אמבטיות ישיבה עשויות להקל על הגירוי.
 

שיטות טבעיות לטיפול בטחורים

• צריכת חומרים מתחום ההומאופתיה: aesculus, hamamelis. בהומיאופתיה, חשוב לדעת מהי בדיוק תחושת המטופל. יש מצב של טחורים מדממים, יש מצב שונה של טחורים שאינם מדממים, יש מקרים המלווים בתחושת גרד, ולעיתים קיימת תחושת שריפה וכו'. התאמת התרופה תהיה בהתאם.
• להצמיד קוביות קרח בשקית/מפית למקום. כואב ולא נעים אך עשוי לעזור.
• דיקור סיני.
 
 

המלצות כלליות למניעה:

• כדאי לדאוג ליציאות סדירות, שהן תוצאה של תזונה נכונה ותנועה של הגוף. מומלץ להוציא מהתפריט מלח, פלפל ולאכול סיבים תזונתיים כדי למנוע עצירות. כמו כן להקפיד על שתייה מרובה.
• בשירותים לשבת עם גו זקוף,להרגע, לנשום נשימות עמוקות עמוקות, לדמיין פעילות מעיים, ולחכות בסבלנות. ללחוץ כמה שפחות.
• להימנע ככל הניתן מלחצים נפשיים.
• לבצע תרגילים המחזקים את שריר פי הטבעת על ידי כיווצו ושחרורו תוך כדי עלייה על קצות האצבעות.
 
זכרו, מדובר בתופעה אחת מיני רבות שאופיינית לנשים בתקופת ההריון וגם אם זה לא נעים ומציק, זה עובר.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by