בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
הריגשי מתפרץ  

הריגשי מתפרץ

 
 
מומחי מטרנה

כל דבר קטן גורם לך לבכות? נעים להכיר: הורמונים. איך מתמודדים עם זה ומה איך אפשר למזער את הנזק?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
את בוכה מכל דבר? (תמונה: ASAP)
 את בוכה מכל דבר? (תמונה: ASAP)   
כל אישה בהריון מכירה את הטלטלה הפיזית והרגשית שאוחזת בה שוב ושוב. ניתן להאשים בכך את ההורמונים: הם אלה האחראים לשינויים במצב הרוח. בתוך כך, מלבד הנטייה לפרוץ בבכי על דברים פעוטים, הרי שיש גם לציין בתוך המולת הרגשות של ההריון את הנטייה לרגישות יתר ולפגיעות.

אמרו לך משהו עצוב? הרגיזו אותך? התעצבנת על משהו? זה קורה לא מעט, ומיד מעיין הדמעות פורץ ואת בוכה כאילו קיבלת בשורת איוב. את מתפלאת על עצמך, שהרי מעולם לא החשבת עצמך בכיינית באופן מיוחד. לעיתים הדבר אף עלול להיות מביך, שהרי את עובדת עם אותם אנשים כבר שנים ומעולם לא צפו בך במצב כזה.

ניתן לנסות ולהשתלט על הנטייה לרגישות יתר ופגיעות, אך קשה להחניק השפעתם של אותם הורמונים לחלוטין. ולכן, אם תהיי מודעת למצב הגופני, תתרגשי מכך פחות ואף תוכלי ליידע את סובבייך כי האשמה אינה כליל בך. דיבור על הנושא הרגיש הזה בחיוך ובהומור יתרמו רבות לך, לבן זוגך, לחברייך בעבודה ובכלל. הרגשת המבוכה שעלולה להתלוות לתגובותייך הרגשיות המוגזמות תגווע מאליה, מאחר שהזהרת מראש שאת מצויה בתקופה "מסוכנת".

מצב של הריון יוצר הרגשת אמפתיה אצל מרבית האנשים, ולכן רובם יבינו את רגישותך בוודאי. מצד שני, אם את מרגישה שנושאים מסוימים או עבודה מסוימת גורמים לך אי נוחות ונטייה להתפרצויות, תוכלי לנסות ולהימנע מלעשותם, או לפחות לבקש זאת.

אבל חשוב לזכור: הריון הוא מצב טבעי ואת ההורמונים לא ניתן להאשים בכול. כדאי לספור עד 10 לפני שמתפרצים על אדם זה או אחר, או לפני שמטיחים דברים בלתי הגיוניים. הריונך הוא מאורע משמח ומשובב נפש, אך הוא עדיין אינו תירוץ להתנהגות ילדותית וחסרת מעצורים. מומלץ מאוד לחשוב לפני מעשה.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by