בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
מחזירים את הסקס  

מחזירים את הסקס

 
 
לימור גריף

אתם בטוחים שזה היה שם פעם, אבל לא בדיוק זוכרים באיזה שנה זה קרה? אם כך נראה הסקס שלכם אחרי שהגיעו הילדים, כדאי שתקראו את הכתבה הבאה

 
 
 
 
 
 
 
 
 
אומרים לנו שיש סקס אחר (צילום:sxc)
 אומרים לנו שיש סקס אחר (צילום:sxc)   
ידוע שהשנה הראשונה לאחר הלידה היא שנת בצורת בכל הנוגע לתחום המיני, אך מסתבר שגם השנים הבאות אחריה לא מקלות ראש כשהעוללים הקטנטנים עוד שולטים בבית. איך להחזיר את הסקס לחיים או לפחות לנסות להיזכר בו?

לאן הוא נעלם?

"אודה ולא אבוש אם אומר שחכמים ממני גורסים שכשיש ילדים קטנים בבית, הסקס נופל מתחת למיטה עם כל המוצצים", טוען עידן מיליצ'ר, סקסולוג, מטפל זוגי ומשפחתי, פסיכותרפיסט ביהביוריסטי קוגניטיבי והורה בעצמו. מחקרים רבים מצביעים על כך שאצל 70% מהזוגות חל שינוי משמעותי בתדירות המין, בעוד 30% הנותרים בעצם מתביישים להודות באמת. לדבריו של מיליצר, מיניות היא מסע ארוטי וחושני המתפתח ומשתנה לאורך החיים. למיניות יש השלכה על הדימוי, הביטחון והתפקוד שלנו כבני אדם. המיניות ותפיסתה, הקשר המיני וביטויו, משתנים בהתאם למקום ולמצב בו אנו נמצאים. "השינוי הראשון והמשמעותי בהתנהגות המינית שלנו בא לידי ביטוי עם בואו של הדבר הכי נכסף ויקר לנו בחיים- הילד.

עייפות כרונית

כשיש ילד או ילדים קטנים בבית, אנו עלולים או עשויים למצוא את עצמנו באתגר להטוטנות בין עבודה במשרה מלאה, משרה שנייה בבית, ב"עבודה" עם הילדים, סידורים עד אין סוף ועייפות כמעט מוחלטת, שלא לדבר על טרדות ועצבנות. למי בכלל יש ראש לסקס? גם מיליצ'ר מסכים כי כל מה שחשקה נפשנו זו שינה טובה, וכל מה שיש לליבידו שלנו להגיד זו תפילת אשכבה.
 

המיניות מתחילה עוד לפני המיטה

 
מיליצר טוען שחשוב לשמור על החברות והאינטימיות שהיא ללא כל ספק הבסיס לזוגיות טובה, ובמידה ולא נשמור על חברות טובה, עלול להיווצר ריחוק, שאחר כך יהיה קשה לגשר עליו. "תקשורת טובה היא כלי חשוב המסייע בשימור החברות. חשוב למצוא זמן ביחד, לשוחח ולא רק לדווח. מצב שכזה יאפשר גם קרבה אינטימית. ובעיקר חשוב שנדע לפנות זמן לBEING ולא רק ל DOING".

סוף עידן החפוזים

מיליצר סבור מניסיונו המקצועי וההורי, כי בשלב בו אנו הופכים להיות הורים, ימי החפוזים העליזים נעלמים מן העולם. הוא מציע לנו לתכנן זמן למין, לבדוק את האפשרות למצוא "סידור" לילד. לתכנן כיצד נגיע הביתה מוקדם, ננוח, נאגור כוחות, ונפנה זמן למיניות. נכון שזה נשמע קצת מוזר לתכנן זמן לסקס, אך כהורים אנחנו מתכננים כמעט הכל, אז פשוט נביט על המצב כעל משימה נוספת שאנחנו מאוד מאוד רוצים לבצע.

עם האוכל בא התיאבון

חשוב להיות יצירתיים ומספיק גמישים ולא לקיים יחסי מין רק כשבא. מיליצר מסביר לנו שכולנו יכולים "להידלק בדחיפה", דהיינו, להיכנס לריקוד המיני מתוך החלטה. כמו כן, כדאי לבדוק בשיחה גלויה של שני בני הזוג, מהי בעצם רמת הציפייה המינית. בחלק מן המקרים יוצא שהגבר דורש סקס יומיומי בעוד האישה תסתפק בפעם בחודש. מכאן ממליצים לנו סקסולוגים רבים שנמצא את האיזון, כמו למשל פעם בשבוע, בשעות הערב או הבוקר המוקדמות, מה שעובד יותר טוב. והכי חשוב לדעת שאם המין שכבר התחיל, נקטע על ידי ייבוביו של יציר בטננו, אז לא כדאי לכעוס או להתייאש כי מחר תמיד יש יום חדש.
 

בלי להאשים

משחקים באבא ואמא? (צילום:sxc)
 משחקים באבא ואמא? (צילום:sxc)   
חלק מהסיבות הברורות ביותר לריחוק הסקס וכמובן גם ריחוק התחושה הזוגית, נובע מריבים. ריבים שפוצחים בזוגיות בכלל, ובזוגיות עם ילדים בפרט. ותרו על התנצחויות: מי עושה יותר, ישן יותר או מבלה יותר עם הילדים. אל תנסו להתחרות אחד בשני. את התחרות כדאי ואף מומלץ להשאיר מחוץ לחדר המיטות. נכון שזה נשמע קשה, אבל דווקא למקום האינטימי, הרומנטי והזוגי, נסו להגיע כמה שיותר נקיים.

לאן נעלם הליבידו?

כדי לעורר את החשק המיני, מומלץ לנו לנסות להיעזר בעזרים שאולי לא תמיד נעים לדבר עליהם, אבל כן, גם לאנשים שיש להם ילדים קטנים, שהם הורים ובעלי אחריות עצומה שאין כמוה, יש צרכים. גם הם מתגרים מסרטי סקס למבוגרים, כחולים יותר או כחולים פחות, אביזרי מין שונים, פטישים למיניהם, משחקי תפקידים או שימוש בג'לים מעוררים שעושים את העבודה יותר קלה. השקיעו בבקבוק יין טוב, צרו אווירה רומנטית. עם התחלת האקט, שחרור ההורמונים אצל האישה (אנדורפינים, אדרנלין ואסטרוגן) גם החשק המיני עולה, העייפות נעלמת ובעזרת אותם הורמונים המוכרים כמרפאי כאב ראש או כאבים בכלל, תוכלו להיכנס לאווירה.

טפלו אחד בשני, במיוחד עבור מי מכם שחובב מסז' מפנק. ואם יש לכם זמן לצאת מהבית, שנו אווירה, צאו לצימר, קחו אוהל וסעו לצפון. שלחו את הילדים לסבא וסבתא שיטפלו בהם, בזמן שאתם תקדישו לפחות אחת לחודש, סוף שבוע לזוגיות שבעצם הולידה את משפחתכם הקסומה.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by