בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
המדריך להורים מתחילי 
כבוד לוותיקות  

כבוד לוותיקות

 
המדריך להורים מתחילי |
 
לימור גריף

הרגע נכנסתן לעולם הלא נודע של ההורות? לפני בהלת הקניות, הלחץ, העייפות והעצבים, קחו רגע מנוחה והקשיבו למה שיש לוותיקות בתחום לומר. כמה טיפים שכדאי לקחת לדרך הארוכה שלפניכם

 
 
 
 
 
 
 
 
 
הנה הוא מגיע (צילום:sxc)
 הנה הוא מגיע (צילום:sxc)   
רגע לפני שתהפכו לאימהות חדשות, לפניכן כמה חוקים מועילים שעליהן האימהות הוותיקות לעולם לא יחזרו.

פנקס רישומים

רגע לפני שעוזבים את בית החולים עם סלקל חדש ובו תינוק קטן שעוד רגע יהיה רק שלכן, האחיות שמלבישות, מחתלות ומכינות אותו במהירות האור, גם מוסרות מידע חיוני כמו מתי עליכן לגשת לטיפת החלב, לרופא ילדים, מועד החיסון הראשון, מה אסור ומה מותר, ואם אינכן מניקות הן גם יעניקו לכן בין שלוש לארבע מנות של תרכובת מזון שתספק אתכן עד שתתארגנו בבית. את אותם הפרטים כדאי לרשום וגם לשאול מה שלא מובן וברור. כשתגיעו הביתה הכל יתערבב, העייפות תתפוס את מקומה של ההתרגשות ואולי גם פחדי ההתמודדות לבד לא ממש יעשו חסד עם ההורמונים שיקפצו לבקר.

בקשו עזרה

בקשו עזרה לפחות עבור השבוע הראשון מאישה מנוסה, שהיא אמא בעצמה, לרוב מדובר באמא שלכן. אך אם המצב מעורער או חלילה אין אמא בסביבה, מצאו לכן פתרון ובקשו עזרה מאישה שאתם סומכים עליה, שתעשה הכל על מנת להפוך את שהותכן בבית לקלה יותר וגם תהיה זו שתוכל לקבל את מצבי הרוח השונים שלכן בהבנה רבה. אישה אחרי לידה צריכה שיכינו לה ארוחות חמות בזמן, במיוחד אם היא מניקה, שינקו עבורה, שיעזרו לה עם התינוק – החתלות ובעיקר אמבטיות ראשונות. כשתרגישו צורך להיות לבד, שחררו אותה עם חיבוק גדול של תודה. החשוב הוא שלא תנסו להיות סופרוומן, זה בטח לא הזמן.

בלי כיבודים

מבקרים רבים ירצו לבקרכם בבית היולדות, להביא זרים, בלונים ובונבוניירות וכמובן לבדוק למי הקטן דומה. לכל האמהות הטריות שלא עומדות בפיתוי, הזמינו את עם ישראל לשמוח אתכן ביום חגכן. לעייפות שביניכן, דעו כי מותר לכן להגביל את שעות הביקור או לבקש שיגיעו לבקר כשתגיעו הביתה. ובנוגע לביקורים בבית – נסו להימנע, לפחות בשבוע הראשון שלאחר הלידה. אתן צריכות להסתגל, לנוח, להתרגל ובעיקר להתוודע אל היצור החמוד והקטן שלפני רגע יצא מכן. רגליים מסתובבות בבית ואירוח, אפילו רק של קפה, יקשו ובעיקר יבלבלו. כרגע יצרתן יחד עם בן זוגכן משפחה חדשה, תנו לה מקום לנטוע את שורשיה.
 

מניקות יקרות

 
אם אתן מתכננות להניק וקשה לכן, הזמינו יועצת הנקה, גשו לטיפת חלב והקשיבו, קחו את העצות שטובות ומתאימות לכן ובעיקר דאגו להשכיר משאבת חלב טובה מ"יד שרה" או כל ארגון אחר הפועל לטובת אימהות אחרי לידה. חשוב לציין שהסביבה נוטה לרוב להביע את דעותיה, החיוביות יותר והחיוביות פחות. חשוב שלא תעלבו, לכו עם האינסטינקטים שלכן, אף אחד לא יודע יותר טוב מכן מה טוב עבור התינוק שלכן. בימים הראשונים של ייצור החלב מתחיל להיווצר גודש, בלי בושה, כנסו לאמבטיה, והתחילו לסחוט את השדיים. אל דאגה החלב לא ייגמר, הוא יתרבה, אתן פשוט תקלו על עצמכן ועל הגודש הראשוני שבעיקר מאוד כואב.

התינוק אוכל כמה שבא לו

אל חשש, כל אמא מנוסה תגחך ותאמר כי תינוק אוכל כמה שהוא צריך או במילים עדינות יותר, כמה שבא לו. צאו מהמיתוס – נגמר לי החלב, הוא רעב, הוא בוכה, הוא עצבני. תינוק בוכה מכמה וכמה סיבות. לא כל בכי הוא אכן רעב, אך בחודשיים הראשונים לפחות, תוכלו בכיף לפרש זאת כרעב, בפרט אם אתן מניקות. אם לא בא לכן להניק, קבלו החלטה, הציגו לעולם את העובדה וחיו עם זה בשלום. תמיד תצוץ איזו דודה שהניקה את שבעת ילדיה וגם את הילדים של אחיותיה. ככל שתעמדו על מקומכן במהירות, כך תימנע אי נעימות בעתיד.

בלבול פטמות

יש אימהות שיהרגו אותי על המחשבה, אבל בלבול פטמות זו המצאה פמיניסטית של יועצות הנקה. אני אומרת מניסיון, אין חיה כזו. מוצץ הוא כלי עזר נהדר. לא משתיק, לא סותם, אלא מרגיע. אפקט המציצה מעולה עבור תינוקות בכלל ואלה שנולדו זה עתה בפרט. גם אם אינו מת על המוצץ שהכנסת לפיו, אל ייאוש, נסי אחר, יש מיליון סוגים בשוק, את תודי על זה כשיתחילו לצאת לו השיניים.

טירוף הקניות

במיוחד עם התינוק הראשון, טירוף הקניות שולט. אם לא בא לכם לקחת מאחרים, תקנו חדש, שלכם, מיוחד בעל ערך סנטימנטלי, אבל גם חובק מחשבה. תינוק קטן לא צריך 20 מוצצים, גם לא 20 משחות למריחה על הטוסיק, קרם גוף אחד יעשה היטב את העבודה ואם החלטתם להחליף לסבון חדש, נסו רק אותו. הקניות הגדולות צצות כשיש בעיות – שיניים, גזים, הראש שלו מתקלף, יש לו פצעוני הורמונים על הפנים. אז אנו רצים לקנות את כל מה שמציע השוק, וכמובן שאין גבול לטיפות, משחות וכו'. נכון שאותן טיפות לגזים מיועדות בעיקר להרגעת ההורים, אבל השימוש בכמה סוגים הוא שעלול ליצור עבורו כאבי בטן קשים יותר. אם את מניקה נסי להתחשב בתינוק הקטן שלך ולאכול כמה שפחות מאכלים שמעוררים נפיחויות כמו כרוב, כרובית, אורז, ובטח שתוותרי בשבת על החמין.
 

חכי רגע עם המנשא

סיבה מספיק טובה להוציא את המבקרים מהחדר (צילום:sxc)
 סיבה מספיק טובה להוציא את המבקרים מהחדר (צילום:sxc)   
אימהות רבות ממתינות לרגע בו ילדו ויכניסו מיד את התינוק הקטנטן אל המנשא החדש, והטוב ביותר שקנו. חכו רגע. הוא כל כך קטן שלא תמיד נוח לו. נסו ואם הוא מתנגד, בוכה או שחש בחוסר נוחות, ותרו עליו לעת עתה. מניסיון, תינוקות מוצאים שנוח במנשא החל מגיל חודש ומעלה. כדאי לנסות את המנשא ראשית בבית, התהלכי איתו מעט וגלי אם גם לך נוח. הנוחות של תינוקך תלויה במידה רבה גם בנוחות שלך.

אל תתחבאי בבית

צאי החוצה, צאי למפגשי אימהות, גם אם זה מנוגד לאופייך ייתכן ותמצאי שם תשובה כנה לשאלותייך. טיילי בפארק, עשי הליכות, קראי ספר, זה הזמן שלך לעצמך. בגילאי יום עד שלושה חודשים, תינוקות לרוב ישנים, נצלי זאת, ואם את מאוד עייפה, תרשי לעצמך לעצום עיניים. החשוב הוא שלא תתחבאי מתחת לשמיכות, אלא תכירי בקיומך החדש – זהות אימהית נוצרת, מתגבשת, זו שנולדה ממש עכשיו.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by