בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
זולגות הדמעות מעצמן  

זולגות הדמעות מעצמן

 
 
דקלה שטרן קיי

האכלנו, חיתלנו, חיבקנו, השמענו בטהובן ופצחנו בשיר, והתינוק עדיין בוכה. מדוע זה קורה ואיך מתמודדים מבלי להפוך לשלולית בעצמנו?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
הבכי שלו זה גם הבכי שלנו (צילום:photos.com)
 הבכי שלו זה גם הבכי שלנו (צילום:photos.com)   
הגיע הזמן שנכיר בעובדות: אף אחד, חוץ מכמה יוצאים מן הכלל, לא מבין מה תינוקות רוצים עד שהם ממש מתחילים לדבר. אנחנו יכולים לנחש, לצפות שוב ושוב ב"תראו מי שמדבר" ובכל זאת נמשיך להיות עיוורים בחשכה עד שהתינוק הפרטי שלנו ילמד אותנו איך לתקשר איתו. תינוק, ובמיוחד תינוק ראשון במשפחה, שמגיע הביתה, הוא סוג של חבר מכוכב אחר. יש לו המון רצונות וצרכים, אבל הוא לא יודע להסביר לנו אותם. בכל רגע עוברות עליו מגוון חוויות והוא יכול לשתף אותנו רק בדרך אחת: בכי.

שמישהו יביא לי מילון

מצד שני נמצאים אנחנו, מדריכי הטרמפיסט הצעיר לגלקסיה, אבודים ונטולי עצות. אצלנו בלקסיקון כשמישהו בוכה, זה אומר שעצוב ורע לו, ואנחנו לא רוצים שלטרמפיסט הקטן יהיה רע. אנחנו מאכילים, מחליפים, מנענעים, מחבקים, שרים ועושים הכל כדי לשמח אותו ולהשביע את רצונו, אבל לפעמים הוא פשוט לא מפסיק לבכות. זה מתסכל עד כדי כך שלפעמים אנחנו גם מצטרפים אליו בבכי של ייאוש.

בתהליך הסתגלות

נטע ענברי-כתב, דולה, מדריכת הכנה ללידה ומטפלת בשיאצו, מנסה לפרשן: "בהחלט יש מצבים שבהם בדקנו שהכל בסדר, האכלנו, החלפנו, מדדנו חום והכל תקין, אבל התינוק לא נרגע. חשוב לזכור שהמעבר מהרחם החוצה מהווה שינוי מאוד גדול; התינוק עובר ממקום מוגן בו הכל סופק לו, למקום שבו צריך לבקש ולחכות שיספקו את צרכיו. הוא עובר ממים לאוויר, מחושך לאור, זה שינוי מאוד גדול ולעיתים הוא בוכה כדי להביע את התדהמה והגעגועים. תינוק מביע את עצמו בבכי, זו הדרך שלו לתקשר עימנו ולהביע את עצמו".
 

אז מה עושים? איך מתמודדים?

 
"אני ממליצה להחזיק, לעטוף אותו, לתת לו מגע וחום כשהוא צריך. ברגע שאנחנו רגועים ומכילים את הבכי אנחנו משדרים לו שהכל בסדר, שזה בסדר לבכות ולהביע את עצמו. אנחנו מאפשרים לו להשתחרר מהתחושות האלה". חשוב מאוד, אומרת ענברי-כתב, שמי שמחזיק את התינוק יהיה רגוע ושקט. זה יכול להיות פשוט עבור הורים שנמצאים בסיבוב השלישי או הרביעי של הילודה, אבל מה לגבי אמהות צעירות ולחוצות? "צריך למצוא טכניקות להרגעה עצמית – לנשום, לזמזם, לשיר או לרקוד, מה שמרגיע אותנו. אם אנחנו מחזיקים את התינוק ומאוד לחוצים, הוא ירגיש את הלחץ שלנו וזה ישפיע עליו".

ואם אנחנו מאוד מתקשות להירגע?

"אם אין ברירה ואמא מרגישה שהיא ממש לא מצליחה להשתחרר מהלחץ, אפשר לקרוא למישהו קרוב שיחזיק את התינוק ויהיה רגוע איתו. אפשר גם לצאת רגע להתאוורר, לשתות משהו. לפעמים גם לצאת החוצה עם התינוק – בהנחה שלא קר מידי – להסתכל דרך החלון, לשנות את הסביבה שלנו, זה יכול להיות מאוד מרגיע גם להורה וגם לתינוק. פעמים רבות, במיוחד עם ילד ראשון, הורים מרגישים קצת כלואים בבית, נכנסים ללופ של טיפולים וסידורים ולא מאפשרים לעצמם קצת להתאוורר. אם אפשר לצאת החוצה לסיבוב קטן זה יכול להיות מאוד מרגיע".

לשמש ערוץ תקשורת

כמדריכת בייבי-יוגה ומטפלת בשיאצו, ענברי-כתב ממליצה על תנועה כדרך להרגעת התינוק. נדנוד ותנועה עם התינוק, עיסוי וכמובן, גם יוגה לתינוקות, יכולים לסייע לתינוק לפרוק חלק מהאנרגיה שלו, חלק מהמתח שאצור בו. אפשר גם על ידי מילים – דיבור או שירה, להמליל לתינוק את החוויה שהוא עובר, לשמש ערוץ תקשורת בינו ובין העולם. "כשאנחנו לחוצות או מרגישות עומס רגשי אנחנו הולכות לחברות, מדברות ומשתחררות או עושות כל דבר אחר שמרגיע אותנו. לגברים יש את הטכניקות שלהם להרגע ולתינוקות יש את הבכי – כך הם פורקים את המתח שהצטבר. אנחנו האוזן הקשבת שלהם".
 

בעיה רפואית?

כשאת רגועה גם התינוק נרגע (צילום:potos.com)
 כשאת רגועה גם התינוק נרגע (צילום:potos.com)   
במקרים בהם התינוק לא נרגע וממשיך לבכות למרות כל מה שאנחנו מנסים לעשות למענו, כדאי קודם כל לברר האם לא מדובר בבעיה רפואית. "תינוק שבוכה לאורך זמן רב ובאופן רצוף, צריך לבדוק מה מפריע לו. להפשיט אותו, לראות את יש איזו שערה כרוכה, חום גבוה וגם ללכת לרופא אם צריך. לפעמים אפשר גם לפנות לרפואה משלימה – רפואה סינית או הומיאופתיה, ושם מסתכלים על הגוף ועל הנפש יחד. במקומות כאלה מנסים לעזור בשיטות שונות, כמו מפה אסטרולוגית סינית. שואלים איך היה ההריון, איך היתה הלידה, לפעמים מצליחים לעזור גם דרך הפאנג-שווי".

כל תינוק נולד עם אופי ודרך ביטוי משלו. צריך להיות קשובים ולאט לאט ללמוד להבין אותו. זה עשוי לקחת זמן, וחשוב לדעת שלא תמיד נבין, במיוחד אם מדובר בילד ראשון – מדוע הוא בוכה. וזה בסדר, העיקר להתמיד ולנסות. לא לחשוב שאנחנו הורים גרועים ולהתייאש. להגביר את הקולטנים באוזניים, לפתוח את ערוצי התקשורת וכמובן, את הלב.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by