בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
אל תביטי לאחור 

אל תביטי לאחור

 
 
עירית לוי, אתר קופידון

לא משנה כמה תנסי להתעלם מהם, לעניינים לא סגורים מהעבר יש נטייה להיות נוכחים בהווה שלך או אפילו בעתידך. מאמנת הזוגיות עירית לוי על התנתקות והתנקות

 
 
 
 
 
 
 
 
 
כבר לא זוג יונים. המשיכי הלאה (צילום אילוסטרציה: Spojeni , flickr)
 כבר לא זוג יונים. המשיכי הלאה (צילום אילוסטרציה: Spojeni , flickr)   
הקיץ הגיע, והמציאות המרה מכה בפנייך. עברה שנה מאז שהוא עזב אותך, ולמרות זאת את עדיין לבד. נכון, לקח לך זמן להתגבר, אבל כבר כמה חודשים טובים את מצליחה לא לחשוב עליו יותר מדי ואפילו לצאת פה ושם לפגישות. אי אפשר לומר שאת לא מנסה. אז למה לא יוצא מזה כלום? למה אף אחד מהם לא ממש מוצא חן בעינייך?

התשובה לעניין הזה פשוטה למדי: כאשר קשר אינו סגור הוא גוזל ממך אנרגיות. המון אנרגיות. בחודשים הראשונים היית מוטרדת ממה יהיה אם תיפגשו במקרה ברחוב, איך תיראי, מה תגידי ומה הוא יחשוב. הרצת בראש תסריטים שונים ומשונים, שבסופם הוא תמיד קלט שעשה את טעות חייו וירד על ברכיו. לפעמים רקמת נקמות מתוקות, והיו גם כמה ימים בהם הוא הופיע לך בחלומות.

עכשיו את מנסה למצוא בחור חדש. במצב הנוכחי את עשויה למצוא את עצמך מגיבה לבן זוגך הטרי כאילו הוא בן זוגך הקודם. זה קורה לאו דווקא משום שהוא עושה את אותם דברים או משום שהוא דומה לו, אלא מכיוון שאצלך נוצרה מערכת מסוימת של אמונות לגבי בני זוג.
 

הורידי מעלייך את המטען השלילי

 
איך המנגנון הזה עובד? כמעט בכל סיטואציה שאנחנו חווים, אנחנו יוצרים מערכת של אמונות, לא בהכרח מודעות, ולוקחים אותן איתנו להתנסות הבאה. אם ההתנסות שלך היתה שלילית ונותרה לא סגורה, יש סיכוי שלקחת ממנה אמונות שלא ישרתו אותך.

למשל, יכול להיות שבעקבות הפרידה הכואבת קיבלת החלטה לא מודעת שאומרת: "בן הזוג שלי תמיד יפגע בי". את מסתובבת עם אמונה שאומרת שלא משנה מה תעשי, במוקדם או במאוחר החבר החדש שלך יקום ויילך. במצב כזה, כמה תתני לעצמך להתקרב אליו? כמה תרשי לעצמך להרגיש ולאהוב אותו מכל הלב? רוב הסיכויים שקשר זוגי שבו את נזהרת שלא להיפגע, לא יצליח להתקדם ולהעמיק.

הנה דוגמא נוספת. נניח שיצרת אמונה לא מודעת כזאת: "אם אעשה כל מה שירצה, אם לא ארגיז אותו, הוא לא ילך". ואז, עם החבר החדש שלך, שהוא במקרה הבחור הכי סובלני והכי נחמד בעולם, את רואה מול העיניים את האקס שלך ומגיבה בעצם אליו: את לא מביעה את דעתך, ועסוקה רוב הזמן בריצוי. סביר להניח שאם לא תבואי לידי ביטוי ביחסים, ואם לא תהיי באמת נוכחת בהם, הם לא יחזיקו מעמד.

את יכולה לשאת על גבך מטען של קשר לא סגור גם בתוך קשר מחייב וחתונה, לאורך חיים שלמים עם בן זוגך החדש. אני מכירה אדם שרק אחרי עשר שנות נישואים ושלושה ילדים הבין שעדיין לא נתן את כל כולו ליחסים עם אשתו, ושהוא עדיין שומר את עצמו לאקסית שלו. היום הוא החליט סוף סוף לסגור את היחסים ההם כמו שצריך, כדי להתפנות וליהנות מחייו. לכן, הקדישי זמן, מחשבה ותשומת לב כדי לסגור את קשרייך הקודמים, כך שתיכנסי אל תוך מערכת היחסים החדשה שלך נקייה וחופשייה.

עירית לוי היא מאמנת ליצירת זוגיות
לאתר של עירית לוי

לאתר קופידון
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by