בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
תזונה נכונה 
צום, דת, אנורקסיה ומה שביניהם 
 
 עדיין חושבת שהיא יפה    צילום: אימג`בנק/GettyImage    
תזונה נכונה |
 
פליאה קטנר

מה הקשר בין אנורקסיה לצום הדתי? למה נשים באירופה בימי הביניים החלו לצום? מה מרגישים אנשים שצמים לאורך זמן ומדוע הם מרוצים? כל התשובות

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
שלושה דברים בולטים מאפיינים את יום הכיפור: אי נסיעה ברכב שגורמת לכל הרחובות להיות שקטים וחגיגיים, נסיעה על אופניים שגורמת ביום הכיפור עצמו לצהלות ילדים והגעה של חלקם לבתי החולים - וצום, שיש המקיימים אותו ויש שלא, אבל אף אחד לא מתעלם ממנו.

הצום, אי אכילה לאורך זמן, נעוץ עמוק בתרבות האנושית והוא גורם לתחושות פיזיות שונות וכן לשינויי התנהגות. ודאי תופתעו להיווכח שצום דתי ומחלת האנורקסיה קשורים זה בזו, למרות שהחברה מתייחסת לזה בכבוד ולזו בזלזול ושולחת את החולה לטיפול נפשי.

לא רוצים לאכול
בימי הביניים התרחשה תופעה שזכתה לשם "אובדן תיאבון פלאי" שאחת ממייצגותיו הבולטות היתה הקדושה קתרינה מהעיר סיינה באיטליה. קתרינה אכלה בכל יום חופן עשבים ומספר זרעים קטנים, וטענה שהיא ניזונה מישו ומהדת הקתולית. בגיל 33 היא נפטרה, לאחר שהעבירה את רוב שנותיה בצום.
 
צם וחש אקסטזה
 צם וחש אקסטזה 
 צילום: אימג'בנק/GettyImage 
 
התופעה לא הייתה שולית וזיכתה את הנשים שחיו בצום ביוקרה דתית ובמעמד של כבוד. קרולין ביינום, שחקרה את התופעה, דיברה על כך שצום המקושר לדת זיכה את הנשים שביצעו אותו ביוקרה חברתית כיוון שלא הייתה להן דרך אחרת לזכות בחשיבות כלשהי. הגברים שלטו בכלכלה ואילו הנשים היו אחראיות על הבית ועל האוכל, ולכן היה זה הערוץ היחיד בו נשים יכלו לבטא את אמונתן הדתית.

צומות מוכרים אחרים היו מופעי ראווה של "שלדים חיים": גברים כחושים היו מוצגים לקהל כמופע ביזאר באירופה ואמריקה של המאה ה-19. הם נשאו שמות כמו "השלד מאוהיו" או "השלד הגנדרן" וכינויים דומים. המפורסם בהם הוא קלוד סרה, צרפתי שהוצג למשפחת המלוכה האנגלית. גברים אלה לא צמו באמת, אלא היו בעלי מאפיינים אורגניים שגרמו לגופם לעיוותים.

במקביל אליהם היו אומני צום, שצמו במיוחד לצורך מופעי בידור שונים. הצום הוצג לקהל כהישג אישי ולאומן נקשרו תכונות של חוזק נפשי והתמקדות במטרה. הדבר גרם לתחרות בין האומנים השונים שהמוערך והמנצח בה היה זה שהצליח לצום לטווח ארוך יותר ולהגיע למשקל נמוך יותר.
 
 
אם תאכלו לא תזכו ליוקרה
 אם תאכלו לא תזכו ליוקרה 
 צילום: אימג'בנק/GettyImage 
 
למה האנורקסיות מרגישות טוב?

חוקרים רבים שכתבו על הגוף הרעב התייחסו להתנהגות שמלווה אותו. נונג'ה פיטרס טוענת שמה שמוגדר על ידי הפסיכיאטרים כסימפטומים של מחלה נפשית אצל האנורקסיות, מאפיין למעשה כל מי שנמצא במצב של רעב ולכן מדובר בהתנהגות שנובעת מהרעבה ולא בשל מחלה נפשית.

אחד הדברים שמאפיינים צום וגוף רעב הוא תחושה אופוריה המשלבת תחושות של עצמאות ושחרור, ממש כמו באקסטזה דתית. האדם הצם מרגיש שהוא בתהליך שיביא אותו למקום טוב יותר, ולא חש חולה או מסכן.

אותן תחושות טובות שהצם חווה גורמות לדיאטה להתארך ולהתמשך. ברור לכולנו מדוע תחושה טובה תגרום לנו לעשות הכל כדי שהתחושה תמשך, ולכן האנורקסיות או הצמים מבחינה דתית בוחרים להמשיך את הצום. זוהי התנהגות נורמלית למדי, ובכל זאת הפסיכיאטרים רואים ברצון להמשיך את הצום כסימפטום של מחלת נפש.
 
בחרתם לצום השנה? לכו על זה. צום של יום אחד לא יגרום לכם למחלה כלשהי, במידה ואתם עושים אותו נכון. הקפידו להיות במקום מוצל ולא לבצע כל פעילות פיזית, כדי שלא תתמוטטו. והכי חשוב: דעו לעצור את הצום בזמן והגיעו לארוחה שבסופו.

עוד בתזונה נכונה
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by