בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
בריאות היולדת 
רגישות בשדיים  
 
 השד יצא מן הבקבוק     צילום: אילוסטרציה:אימג`בנק/gettyimages    
בריאות היולדת |
 
לימור גריף

מדוע את חשה בהריון רגישות בשדייך? האם צבע הפטמה עלול להשתנות? האם הסימפטומים השונים ילוו אותך בכל מהלך ההריון?בואי לקרוא על זה רגע לפני שתכנסי לפאניקה

 
 
 
 
 
 
 
 
 
רגישות בשדיים בזמן הריון היא תופעה נפוצה ומוכרת, ובכל זאת, קשה להתמודדות. יש נשים שהעידו כי הנפיחות העיקרית בחודשי ההריון הראשונים, התמקדה בשדיים, כאבה, הציקה ובעיקר הייתה קשה למגע. שיחה אישית עם ד"ר ירון רבינוביץ, סגן מנהל אגף נשים, מומחה לפריון האישה, המרכז הרפואי שיבא תל השומר, על הורמונים, נפיחות ומה שביניהם.
 

מקור הורמונלי

 
רגישות בשד נובעת מהשפעות הורמונליות, ולכן יש לא מעט נשים שמבחינות ברגישות כבר בשלב המחזור החודשי, במיוחד לאחר הביוץ ולקראת הופעת הווסת, מסבר את אוזניי ד"ר רבינוביץ. "בהריון הדבר יכול להגיע לעיתים כסימן ראשוני להריון עצמו, ואף להתגבר עם השבועות הראשונים. בדרך כלל התחושה הראשונית אותה חוות נשים היא של רגישות והגדלת השדיים. הרגישות יכולה להיות בכל השד עצמו, ממוקדת לפטמה, עד כדי כך שכל מגע או לחץ של חזייה יכול לגרום לכאב עז".
 

מוכנה לקרב

מה שעובר עליך
 מה שעובר עליך  
 צילום: אילוסטרציה: אימג'בנק/gettyimages 
 
לדברי ד"ר רבינוביץ, הסיבה נובעת בעיקר מהשפעה של ההורמונים העולים של ההריון שמכינים את השד לתפקידו כמייצר חלב אם כבר מהשלב הראשון. "אותם הורמונים גורמים לכך שבלוטות השד מתחילות לגדול, אספקת הדם לשד גוברת, כמו גם הגדלה של רקמת השד שלוחצת על מעטפת השד".
 
 

הולך ב - דד

דבר נוסף שמתרחש עם הכניסה להריון הוא שינוי צבעה של הפטמה לצבע חום, עז יותר מן הרגיל. הפטמה גדלה, לפעמים תהליך הגדילה אף גורם לכך שבלוטות קטנות של הפטמה גדלות, מה שמייצר לא מעט חרדה אצל נשים בהריון, שאינן יודעות כיצד להתייחס אל אותן בלוטות שמקשטות את עטרתן. אך אל חשש, מרגיע ד"ר רבינוביץ, מדובר בתהליך טבעי למדי, אליו עשויה להתלוות גם הפרשה של חלב ראשוני שנקרא קולסטרום, הגורם להפרשה צהובה, סביב החודשים שלישי – רביעי להריון.
 

מדוע צבע השד משתנה?

"ישנה נטייה מוגברת להתכהות בכל הגוף באזורים שמכילים את הרקמה הקצת יותר חומה, זה יכול לקרות בפטמות, באזור הטבור, בקו שמתחת לטבור, היפר פיגמנטציה בפנים, כל אלא טיפוסיים להריון. לכן, אישה בהריון צריכה לחשוף עצמה כמה שפחות לאור השמש. בדרך כלל האזורים הכהים נסוגים במידה ובאיטיות מסוימת, לאחר הלידה".
 

צאו מהפאניקה

מלבד השינויים הרגילים, שמנומקים כתהליכים פיזיולוגיים נורמלים, לא מעט נשים מגיעות לבדיקה בשל חרדה מיותרת, להבדיל מהופעת גושים. "במידה ואישה חשה בגושים או בגוש בולט שלא היה בשדיה קודם לכן, עליה לפנות לרופא המטפל לבדיקה ישירה. החרדה העיקרית בזמן הריון היא כמובן השאלה, האם עלולה להסתתר מחלה ממארת, דבר נדיר במהלך הריון. אחת ל – 3000 נשים הרות עלולות לפתח סרטן בזמן הריון, ולכן זו לא צריכה להיות המחשבה הראשונית שתלווה את האישה".
 

הדרך ארוכה

ישנן נשים המספרות כי הגודש, הגודל ואי הנעימות בשדיהן מלווים את שלבי ההריון הראשונים וחולפים כלא היו, בעוד נשים אחרות מדווחות כי ההריון מלווה בתחושת שדיים לא נעימה לכל אורכו. מכאן שהאינדבדואליות שוב תופסת מקום. לדברי ד"ר רבינוביץ, הרוב המכריע בדרך כלל חש בשוני בשדיים בתחילת ההריון, עקב מתיחת הרקמות הקיימות. אישה מגדילה את גודל השד שלה בזמן הריון בין 1 -2 מספרים בין השליש הראשון לשליש השני של ההריון, והדבר כמובן תלוי בעלייתה של האישה במשקל".

"נשים שעולות יותר במשקל עלולות לסבול מרגישות יתר ותלונות, כמו פיצוצים בעור וסימני מתיחה. אצל מי שעולה במיוחד אותם סימנים עשויים לחול גם על השד".
 

התייחסו לשד בנעימים

בקרוב תיאלצי להתמודד שוב עם תחושות בשדייך
 בקרוב תיאלצי להתמודד שוב עם תחושות בשדייך  
 צילום: אילוסטרציה: אימג'בנק/gettyimages 
 
מלבד ההוראה הברורה שלנו לבני זוגנו – אל תגעו באזור המגודר, ולילדינו הקטנים המקפצים מאושר ומוחצים את שדינו בכל הזדמנות – לאמא כואב הציצי, הגורמים לצווחות של כאב להיפלט מגופינו, איך מטפלים? להמלצתו של ד"ר רבינוביץ, ההנחיה הראשונית היא ללכת עם חזייה, הייתכן כי יש נשים שלא הולכות עם חזייה בזמן ההריון? מסתבר שכן, למען הדיוק נבהיר שגם אם הייתן ברוח החופש, משוחררות טרם ההריון ויכולתן להרשות לעצמכן להסתובב ללא חזייה, עם כניסתכן להריון, אל תוותרו עליה. כמו כן, רצוי שהחזייה תהיה טובה ותומכת, מבד כותנה וללא ברזלים למיניהם, "אפילו חזייה גדולה יותר מהרגיל במטרה לא ללחוץ על השד עוד יותר". כמו כן, הוא מציין, שגם בזמן פעילות גופנית מואצת יותר מן הרגיל, נשים מרגישות את הכאב בשדיים, לכן ישנן חזיות התעמלות ששומרות על תנודתיות השד.
 

פתרונות נוספים למיחושים

לגבי הלילה, נמצא שנשים דווחו כי שינה עם גוזייה, עשויה כותנה רכה ואינה לוחצת, עוזרת להעביר את הלילה בתחושת נעימות תומכת. כמו כן, אם שדייך דולפים, תוכלי להשתמש בפדים מיוחדים או ברפידות ההנקה, שמונעות מהדליפה לצאת מבעד לחולצתך ולגרום לאי נעימות מביכה. לגבי אלו הסובלות מגרד וממתיחות בעור, מומלץ להימנע משימוש בסבון באזור הפטמות והעטרה, בעיקר בסבון שמייבש את העור, אך הדבר לא הוכח באופן ממשי.

מה לגבי תרופות משתנות? נהוג היה לחשוב פעם שתרופה משתנת עוזרת להפחית את הגודש בשד, האם זו תרופה אמינה? "חס וחלילה – לא להשתמש בתרופות משתנות כדי להפחית גודש, יש להבין בצורה ברורה ונבונה שהגודש הוא חלק מתהליך ההריון. התופעה מוגבלת בדרך כלל לשליש הראשון של ההיריון, לכן חכו בסבלנות". ומה לגבי השימוש בקרמים? "קרמים יכולים לעזור במידה לתחושת האלסטיות בעור, אך בדרגה מוגבלת. הם לא אלו שיורידו את הגודש, יקלו על הצבע הכהה יותר או על הרגישות במגע".
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by