בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
חדשות הבריאות  
חלב מאריך חיים  
 
 בעקבות שביל החלב     צילום: אילוסטרציה: אימג`בנק/gettyimages    
חדשות הבריאות  |
 
שרית עטיה שמואלי, דיאטנית קלינית

שתיית חלב בילדות עשויה לפחית את הסיכוי למחלות לב וכלי דם בבגרות ואף להאריך חיים, כך עולה ממחקר בריטי חדש

 
 
 
 
 
 
 
 
 
חלב על הזמן
 חלב על הזמן  
 צילום: אילוסטרציה: אימג'בנק/gettyimages 
 
ילדים שצורכים בילדותם מוצרי חלב, כמו חלב ניגר וגבינה, יכולים ליהנות בבגרותם מחיים ארוכים יותר ומסיכון מופחת למחלות לב וכלי דם.

מחקר שנערך לאורך לא פחות מ-65 שנים בבריטניה, ועקב אחר אלפי ילדים, הראה ששתיית חלב בילדות תורמת להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם בבגרות ולהארכת החיים. המאמר פורסם לאחרונה בכתב העת HEART, מכתבי העת המובילים בעולם במחקר על רפואת לב.

קרוב לשישים שנות מחקר

חוקרים בבריסטול אנגליה, שביצעו מעקב אחר 4,374 ילדים בין השנים 1948 ל-2005, חקרו את הקשר בין צריכת חלב בילדות ובין מוות בשנות הבגרות, כתוצאה ממחלות לב וכלי דם, וכן שבץ ומוות מסיבות אחרות. על פי המחקר, ילדים שצורכים מוצרי חלב עשויים להיות בעלי שיעור תמותה נמוך יותר מחבריהם שאינם צורכים מוצרי חלב. המחקר מראה כי הסיכוי לתמותה, כתוצאה ממחלות לב ומשבץ, פחת ב-20%-15% אצל מי שקיבל בילדותו תזונה עשירה בסידן.

מסקנת החוקרים היתה כי "ילדים, שתזונת המשפחה שלהם בשנות השלושים היתה עשירה בסידן, היו בסיכון נמוך יותר למות משבץ. יתרה מכך, תזונת ילדות עשירה במוצרי חלב או בסידן נקשרה גם לירידה בכל גורמי המוות בתקופת הבגרות."
הכמויות שיצרו את האפקט החיובי היו מותאמות להמלצות היומיות של לפחות שלוש מנות חלב ביום, ואף שהמנגנון עדיין לא פוענח, ההשערות מתייחסות ליכולתם של מוצרי החלב להילחם ביתר לחץ דם, ואף לעזור במניעתו. למוצרי החלב מתייחסים היום כאל נכס תזונתי המספק לגוף, בנוסף לסידן, מרכיבי תזונה חיוניים לבריאות כמו חלבון איכותי, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין A, ויטמין D, אשלגן ומגנזיום.

באדיבות מועצת החלב

מקור המאמר
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by