בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
הדיאטה של המדינה  
שוקי סמוכה 
 
 שוקי סמוכה   
הדיאטה של המדינה  |
 

קשה לו לוותר על הנשנושים שבין הארוחות, אבל מה לא עושים כדי לחזור ולסובב ראשים בעיר הגדולה? נקודת פתיחה: גובה 1.80, משקל 100ק"ג

 
 
 
 
 
 
 
 
 

שם: שוקי סמוכה

גיל: 40

ישוב מגורים: ת"א

עיסוק: מעצב שיער וסטייליסט

מצב משפחתי: רווק

 

על המשקל 

גובה: 1.80

משקל בשקילה ראשונה (אצל ד"ר ארד): 100 ק"ג

משקל היעד שלי: 90

מצב הכושר הגופני שלי (לפני תחילת הפרוייקט): בסדר גמור

הצטרפתי לפרוייקט כי: רציתי לרדת במשקל

 

על עצמי

אני הכי אוהב לאכול: בצקים ועוגות  

הכי קשה לי בדיאטה זה: אכילה בזמן קבוע בלי אפשרות לנשנש בין הארוחות

אני רוצה לרזות בעיקר מפני ש: אני רוצה לחזור ולסובב ראשים

ספר אהוב: "דודה מפרומה לא הייתה זונה"/יוסי אבני

שיר אהוב: "בוא"/ביצוע עברי לידר

כשאהיה גדול אהיה: איש טוב

אני מתרגז כש: מאחרים לי

מצחיקים אותי אנשים ש: מצליחים להצחיק אותי

הפנטזייה הכי גדולה שלי: אין פנטזיות, כל פנטזייה אני מגשים

מה חשוב לי שאנשים ידעו עלי: שאני חברותי וכיף להיות לידי

רמת המוטיבציה שלי מ1-10: 8, אם הייתי יכול הייתי גר בחדר כושר

שוקולד, לחם או סטייק? ברור, אבל ברור שלחם עם שוקולד

 

שוקי מגלה אתלטיות מרשימה >>

 

לכל המתמודדים ב'דיאטה של המדינה':

 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by