בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
חוזרים ללימודים 
מדריך: בחירת תיק, כסא ומשקפיים לילדים 
 
  צילום: אימג' בנק / Getty Images    
חוזרים ללימודים |
 

לא תמיד הכי יפה או הכי ממותג זה גם הכי נכון: לקראת שנת הלימודים החדשה - להלן הדברים שאתם חייבים לדעת לפני שקונים ילקוט, כסא תלמיד או משקפי ראייה לילד שלכם

 
 
 
 
 
 
 
 
 

יומן של שחקני כדורגל, עטים צבעוניים וספרים עם ריח של חדש גורמים לכל ילד להתרגש לקראת החזרה לבית הספר. ההורים, לעומתם, מכירים בכך שהחזרה לבית הספר לא כוללת מחברות ויומנים חדשים בלבד. אל החזרה לבית הספר מתלווים גם היבטים שנוגעים לבריאותם של הילדים, כמו: איך בוחרים תיק שלא יכביד יתר על המידה על גבו של הילד, איך יודעים מתי הוא זקוק למשקפיים ואיזה כסא כדאי לקנות לו כדי שיוכל לעשות את שיעורי הבית בנוחות ולשבת זמן רב על יד השולחן מבלי להזיק לגופו. בשביל לענות על שאלות חשובות אלו, הבאנו שלל את המדריך הבא.

 

» כיצד בוחרים ילקוט?

 

מסתבר שישנם חוקים ברורים לבחירת ילקוט לילד. ולא, הם לא כוללים את התמונה של דורה. מומחי מכון התקנים הישראלי אומרים כי החל מספטמבר 2009 ישנו תקן רשמי לילקוטים, כלומר: חובה על פי צו יבוא חופשי, לייצר ולשווק לבתי הספר היסודיים רק תיקים העומדים בדרישות התקן. על פי דרישות אלו, חייבים להיות בילקוטים מחזירי אור בחלק הקדמי, בצידיו ובגב הכתפיות, וזאת כדי להגביר את נראות הילד בעזרת הילקוט. בנוסף, לפי התקן תכולת הילקוט המומלצת צריכה להיות לא יותר מ-15% ממשקל הילד.

 

להלן כמה טיפים לבחירת ילקוט (באדיבות מכון התקנים הישראלי):

  • רצועות הילקוט הבאות במגע עם הכתפיים, צריכות להיות רחבות ומרופדות כדי לא ליצור שפשופים באזור הכתפיים.
  • התפרים של הילקוט צריכים להיות מכוסים בסרט על מנת למנוע את פרימתם.
  • עדיף רוכסנים שעשויים מפלסטיק ולא ממתכת, כדי למנוע הופעת חלודה במשך הזמן. רוכסנים שמצטברת עליהם חלודה, גורמים לכך שפתיחת וסגירת התיק לא תיעשה בקלות.
  • חייב להיות פתרון כנגד רטיבות לגשם, כמו למשל כיסוי לילקוט.

 

ואיך תדעו אם התיק אכן עומד בדרישות התקן?

  • הילקוט צריך להיות מסומן בעברית ועל תוויות צריכים להופיע הפרטים הבאים: שם היצרן/ היבואן, כתובתו וארץ הייצור. כמו כן, צריך להיות מצורף עלון שמדריך איך להרכיב את הרצועות, מהי ההמלצה למשקל, מהי תכולתו ועוד.
  • לפי דרישות התקן ,תיקי גב שאינם מאובזרים כראוי לתיקי בית ספר יסודי, חייבים להיות מסומנים עם אזהרה: "לא מיועד לבתי ספר יסודיים".
 
 צילום: יחצ, סטודיו נענע10 
 

1. תיק גב של קולומביה, 559.90 ש"ח |  2. תיקי אוניל לבנים מבית לאפייט, 150 - 300 ש"ח | 3. תיק גב 2 ב-1 explore של מודן, 189 ש"ח | 4. תיק BILLABONG, מחיר 259.90 ש"ח | 5. קל גב פו הדב, מחיר 229 ש"ח |

 
 

» כיצד בוחרים כיסא מתאים?

מלבד בחירת התיק, חשוב גם להקנות לילד סביבה נוחה ללמוד בה בתוך הבית. בחירת כסא היא שלב חשוב בתהליך זה. כסא שנוח לילד לשבת עליו, גם יתרום לריכוז ולזמן הישיבה שלו עליו, וגם ישמור על גבו מפני נזקים ארוכי טווח. מומחי ד"ר גב אומרים כי הכסא חייב להתאים בגודלו לצרכי התלמיד ולמבנה הפיזי שלו, ולכן רצוי מאוד שהתלמיד ינסה את הכסא בחנות.

 

קודם כל-נוחות:

נוחות היא אחד המרכיבים החשובים כשבאים לרכוש כסא לילד, ולכל ילד יש את תנוחת הישיבה המתאימה לו. התנוחה המומלצת ביותר, שבה צריך לשבת הילד על כסאו היא בזווית שבין 100 ל- 110 מעלות בין פלג גופו העליון לבין הרגליים - מעין הטיה קלה. חובה להשתמש בהדום רגליים כדי להגביה את הברכיים לגובה האגן, מוסיפים המומחים, כיוון שבמצב זה יופחת משמעותית הלחץ על הגב התחתון.

 

טיפים נוספים לבחירת כסא:

  •  יש לשים לב שהכסא שבחרתם מעניק תמיכה מלאה לקימור הגב התחתון, כיוון שהגב התחתון תומך בשקע באזור חוליות המותניים.
  • אסור שזווית כיפוף הברכיים תהיה חדה, ולכן כפות רגליו של הילד צריכות להיות מונחות באופן מלא על הרצפה. ניתן לבדוק זאת באמצעות הנחת האצבעות קודם ותיפוף קל בעקב. אם הילד לא מתקדם בכיסא, סימן שהכסא בטווח הגובה המתאים.                                                                             
  • חשוב שבכיסא יהיו ידיות מתכווננות על מנת לשמור על זווית של 90-110 מעלות, מה שיפחית את הלחץ מכתפי הילד.
  • גובהו של המושב צריך להיות מכוון לגובה הברכיים על מנת לשמור מרחק בין הרגליים לרצפה.
  • עדיף שהכסא יוכל להיכנס בחופשיות מתחת לשולחן, כיוון שהידיות מפריעות פעמים רבות. צריך רק לשים לב שהידיות לא בולטות מדי ומחייבות את הילד לעבוד רחוק ממשטח העבודה, כי במצב כזה תנוחת הישיבה אינה בריאה. 
 
 צילום: יחצ, סטודיו נענע10 
 

1,2. כיסא תלמיד ג'וניור פלוס, 499 ש"ח, להשיג בוקסמן | 3. כיסא OGL madame, מחיר 1,341 ש"ח, להשיג אופיס גולדן ליין | 4. כסא ילדים ונוער מבית צרעה, 399 ש"ח | 5. כיסא מחשב עם גלגלים, 299 ש"ח ב- MY HOME PAGE.

 

» התאמת משקפי ראייה

קניתם כבר תיק ואפילו התאמתם כסא במיוחד. אבל מה עושים כשהילד מתקשה פתאום להעתיק מהלוח ואיך גורמים למשקפיים להתחבב עליו? בחברת אופטיקנה, אומרים כי שיעור הסובלים מהפרעות ראייה בגילאי הגן ובית הספר הוא למעלה מ-20%. ילד המאובחן כמי שסובל מהפרעות ראייה זקוק לטיפול מתאים, על-פי רוב באמצעות משקפיים, גם כדי למנוע נזק ארוך טווח לראייתו וגם כדי לאפשר תפקוד יומיומי. הגורמים המדוייקים להופעת קוצר ראייה אינם ברורים, וזה מיוחס לשילוב של גורמים גנטיים וסביבתיים.

 

האבחון הראשוני של ליקוי הראייה יכול פעמים רבות להתבצע על ידי ההורים, ששמים לב לכך שהילד מתיישב קרוב מדי לטלוויזיה, מתלונן על כאבי ראש תכופים, בעיקר לאחר קריאה, ומדווח על כך שהוא רואה מטושטש או כפול. לאחר האבחון, מגעי שלב בחירת המשקפיים לילד, אבל הורים רבים אינם יודעים איך לבחור לילד משקפיים המתאימות לו.

 

להלן מספר קריטריונים המשמשים לזיהוי משקפיים מתאימות לילד:

  • מסיבות בטיחותיות חשוב להקפיד שהעדשות יהיו מפלסטיק ולא מזכוכית.
  • לילדים מתחת לגיל 3 וחצי מומלץ לקנות משקפיים עם מסגרת מפלסטיק.      
  • חשוב שמסגרת המשקפיים תגיע עד הגבה, זאת מכיוון שעיניו של הילד עולות פעמים רבות כלפי מעלה כתוצאה מכך שלרוב סובבים אותו מבוגרים וגבוהים ממנו סובבים אותו.
  • ראשם של ילדים בדרך כלל אינו פרופורציונלי (ראש גדול, אף קטן, אוזניים נמוכות), ולכן חשוב להתאים את המסגרת לראש ולא לעקם את המוטות (הם מתקפלים כי זה יכול לפגוע באוזני הילד).
  • במידה והמסגרת מתעקמת חשוב לחזור לתיקון אצל האופטיקאי בהקדם.

 

 
 צילום: יחצ, סטודיו נענע10 
 

1. משקפי ETNIA BARCELONA דגם ירושלים, 773 ש"ח | 2. משקפי ריי באן דגם 5226, 5032, 799 ש"ח | 3. משקפי אופטיקנה קידס, 399 ש"ח | 4. משקפי מוסקינו 790 ש"ח, להשיג בסול איטליאנו | 5. משקפי פול סמית, 2210 ש"ח, להשיג באופטיק דורון.

 

ומה עושים כשהילד, על אף קוצר ראייתו, אינו רוצה להרכיב משקפיים? ניתן לערוך לילד "מסיבת משקפיים" ולהזמין חברים ומשפחה לרגל קבלת המשקפיים החדשים, או פשוט לתת לילד לבחור את צבע המסגרת האהוב עליו וכן לשמוח עמו בקבלת משקפיו, ולהסביר לו כמה זה יועיל לו וישפר את איכות חייו.

 

למעשה, נוכחנו לדעת כי לא רק הילדים מוטרדים בענייני החזרה לביה"ס (בכל זאת, אצלם האישיו הגדול ביותר הוא סביב הבגדים שילבשו ביום הראשון ללימודים והאם הם יתאימו לתיק החדש), אלא ההורים הם אלו שצריכים לדאוג לכל המסביב, כדי שילדם באמת יוכל להפיק את המירב משעות הלימוד הרבות, ואולי אפילו יהנה מהן. אז אם חשבתם שבכיתה י"ב נגמר הרומן שלכם עם בית הספר, כנראה שטעיתם. מישהו אמר שלום כיתה א'?

 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by