בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
עולם הבית 
רפואה שלמה: סידור ארון התרופות בבית 
 
  צילום: Getty Images / אימאג'בנק    
עולם הבית |
 

כמות התרופות שאנחנו מחזיקים בבית רק הולכת וגדלה. החורף הינו הזדמנות טובה לעשות סדר בבית מרקחת הפרטי

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

בעידן האינטרנט הפכו רבים למומחים לריפוי ואבחון עצמי ולצרכנים רציניים למדי של תרופות. אם בעבר נהגנו להשתמש בתרופות רק כאמצעי לטיפול במחלות, הרי שכיום קיים שוק של תרופות מנע ותרופות נטורופתיות שנועדו לחזק את הגוף. כתוצאה מכך ארון התרופות בבית הפך לגדול ומגוון מבעבר.

 

החורף הוא הזדמנות מצוינת לעשות בהן סדר ושרית גושן פנטי, מנכ"ל חברת סידורים בע"מ, מסבירה כיצד לסדר את ארון התרופות והיכן למקם אותו:

 

ארון התרופות רק במטבח


 צילום: Getty Images / אימאג'בנק 
 

מיקום הארון:

ברוב הבתים ארון התרופות נמצא באמבטיה ודווקא את המיקום הזה זאת כדאי לשנות. מכיוון שתרופות לא חובבות לחות, ארון האמבטיה הוא אחד המקומות הפחות טובים לאחסונן, והמקום המומלץ לכך הוא דווקא המטבח, משום שאת התרופות נהוג לבלוע לפני או אחרי האוכל ועם מים. בנוסף, גם תנאי הלחות והחום במטבח מתאימים לאחסון התרופות.


סידור תוכן הארון:

לאחר שהתקבלה החלטה לגבי מיקום הארון, יש לסדר את תוכנו. רצוי לאסוף מרחבי הבית את כל התרופות המפוזרות בו, לעבור על כל חפיסה ולבדוק את תוקפה. את התרופות פגות התוקף כדאי להחזיר חזרה לבית המרקחת או לקופות החולים, כדי שהללו יפטרו מהן בדרך שאינה מזיקה לסביבה.

 

יש לקרוא את הוראות האחסון של כל תרופה ולזרוק את אלו שאוחסנו לא נכון. מצד שני, כדאי להוציא את התרופות, שנמצאות במקרר ולבחון האם באמת הן צריכות להיות שם, שכן מקום קריר לא הוא מקום שאינו חשוף לשמש ולאו דווקא הכוונה היא למקרר.


באותה דרך שמסדרים את ארון הבגדים לפי מידת הנחיצות של הבגדים המצויים בו, כך גם עליכם לסדר את ארון התרופות. בזמן הסידור שימו במדפים הנגישים את התרופות שבהן נעשה שימוש יומיומי או שימוש רב. אם אתם זקוקים לתרופות על בסיס יומי, מומלץ לקנות קופסאות מחולקות לימי השבוע ולהכניס לתוכם את המנות שידרשו לכם בשבוע הקרוב. כך לא תאלצו לאמץ את הזכרון בשאלה האם לקחתם כבר את התרופה היום. מקמו אותה קרוב להרגלי השתייה שלכם ולצרף תזכורת קבועה בסלולרי.

 

את התרופות האחרות אתם יכולים לסדר בסלסלאות, על פי הנושא בו הן מטפלות (טיפול בצרבת, עזרה ראשונה, הורדת חום, חומרים לעיניים וכן הלאה) או על פי המטרה שלהן - תרופות למניעה אל מול תרופות לטיפול במחלות.

 

כדאי גם להפריד בין אופני צריכה שונים של תרופות - את הסירופים מהכדורים ומהמשחות.

 

סידור של התרופות באופן בו מסדרים ספרים (כך שהשם של כולן קריא ונגיש) יחסוך את הטורח שבהוצאתן מהארון בכל פעם שתזדקקו להן.  

 

 
 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by