בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
עולם היופי 
נס פך השמן: סגולות שמן הזית בקוסמטיקה 
 
  צילום: Getty Images / אימאג'בנק    
עולם היופי |
 

לשמן הזית יש הרבה תכונות בריאותיות וקוסמטיות: הכירו את סגולותיו ובואו ללמוד להכין בעזרתו מסכות טבעיות

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

שמן הזית הוא אחד מהסמלים הבולטים של חג החנוכה וכל ילד מכיר את סיפור נס פך השמן שדלק שמונה ימים. הוא אחד השמנים הכי עתיקים והיה בשימוש כבר מלפני כ-6000 שנים. העץ ממנו מפיקים את השמן, צומח באגן הים התיכון ותכונות המרפא שלו ידועות ביותר.

 

המרכיבים בעץ המקודש שימשו ליצירת תכשירים למתאבקים וספורטאים עוד בתקופת יוון ורומי העתיקות. השתמשו בו לטיפול בפצעים, עקיצות, כאבים בגוף, לטיפוח עור הפנים, הגוף והשיער. יש לו תכונות ריפוי והרגעה, לחות והזנה רבת עוצמה.

 

ריקי לנגברג-Ph.D, נטורופתית ותזונאית טבע ואורלי עוז שמואל, מנהלת הדרכות ראשית קלרינס ישראל מסבירות כיצד שמן זית מסייע לעור ואיך להשתמש בו ביום יום.

 

תכונותיו הבריאותיות של שמן הזית

שמן זית עוזר לטיפול בעצירות
 שמן זית עוזר לטיפול בעצירות 
 צילום: Getty Images / אימאג'בנק 
 

שמן הזית מהווה חלק נכבד במטבח הישראלי ואפילו מקבל מקום של כבוד במתכונים הים תיכוניים. לא אחת אנו שומעים על היתרונות הבריאותיים של השמן זית הטהור והמשובח. הוא יכול לשדרג כל סלט בקלות ולשפר כל מנה ממוצעת. אוכלוסיות אשר מקפידות על תפריט ים תיכוני הכולל שמן זית סובלים פחות מבעיות לב וכלי דם.

 

למעשה, לא קיים שום מזון אחר בעל תכונות מניעה וריפוי רבות כל כך כמו שמן הזית. כל השמנים הצמחיים האחרים שונים ממנו בהרכבם. הם מזוככים (עוברים תהליכים כימיים) ועל כן הרבה פחות בריאים לבני אדם. כדי ליהנות מתכונותיו של השמן יש לצרוך 40 מ"ל (כמה כפות) ליום לאדם מבוגר, מבלי לחשוש מהשמנה.

 

תרופת סבתא ידועה לבעיית העצירות השכיחה בקרב אנשים רבים הינה שתיית כף שמן זית טהור בבוקר על קיבה ריקה בשילוב עם לימון סחוט טרי. יש הנוהגים ללגום לאט כף שמן זית ל"ריפוד" הקיבה, לפני שתיית האלכוהול. זה עשוי להוריד את רמת האלכוהול בדם ולהפחית את כאבי הראש המגיעים לאחר השתייה.  

 

תכונותיו הנוספות הן: הגברת הפרשת מיצי מרה וצמצום הסיכוי להיווצרות אבני מרה, צמצום שיעור התמותה ממחלות לב הודות לשיפור בזרימת הדם וירידה בקצב בריחת הסידן מהגוף.

 
 

שמן קוסמטי

קרם פנים המכיל שמן זית עוזר לפחתת כתמים
 קרם פנים המכיל שמן זית עוזר לפחתת כתמים 
 צילום: Getty Images / אימאג'בנק 
 

 מאחר ולשמן הזית תכונות אנטיבקטריאליות, נוגדות חמצון, השמן מסייע בשמירה על עור צעיר, מפחית קמטים ומקל על דלקות עור שונות וכן על כוויות. מחקרים הוכיחו כי ביכולתו להקטין את הנגעים והאדמומיות בעור הנוצרים לאחר החשיפה לקרני השמש (UVB).

 

מעבר ליתרונות הבריאותיים בצריכה יומיומית בתפריט שלנו אנחנו כבר יודעים ששמן הזית מצוין גם בשימוש חיצוני. בתחום הקוסמטיקה משתמשים בו רבות בייצור קרמים, מסכות וסבונים. יש לו סגולות בריפוי פצעים, קשקשים, חיזוק שורשי השיער וטיפול בעור הפנים ועוד. אפילו במקורות מוזכר שמן הזית כחומר גלם ליצור מוצרים קוסמטיים. שמן הזית עשיר בויטמינים A ו- E ומכיל ריכוז גבוה של חומרים המסייעים בהתחדשות העור, מגנים עליו מפני רדיקלים חופשיים שאחראים להזדקנותו ומסייעים בהשגת מראה כללי בריא ומבריק. מסיבה זו משמש שמן הזית רכיב חשוב בתעשיית הקוסמטיקה המודרנית.

 

בניקוסיה שבקפריסין מפיקים שמן זית מזיתים להזנת העור בזמן שעושים פילינג בחמאם גדול ועתיק, בו נשכבות נשים על עיגול השיש הענק שבמרכז ומתמסרות לטיפול זיתים. אדונית המקום, אישה באה בימים, לבושה בקומבינזון ענק ובלוי, עוברת ביניהן אחת אחת ומשפשפת את גופן בליפה, לא לפני שהיא טומנת את ידה בקערית שמכילה זיתים שחורים. היא כותשת את הזיתים בין הליפה לעור והם מבצעים פילינג עמוק. לא רק שהטיפול מקלף ומנקה את העור היטב, הוא גם משאיר אותו קטיפתי ומוזן בהזנה עמוקה שנשארת ימים רבים.

 

מסיכות טבעיות משמן זית

טיפול בעור הפנים
 טיפול בעור הפנים  
 צילום: Getty Images / אימג'בנק 
 
  • שמן לעור פנים יבש והצוואר- למרוח שמן חמים על עור הפנים והצוואר תוך כדי עיסוי להחדרת השמן ולהניח לו להיספג.

 

  • שמן לטיפול בשקיות כהות סביב העיניים - לטבול 2 רטיות צמר גפן בשמן חמים ולהניח בעדינות על השקיות הכהות מתחת לעיניים למשך כ-10 דקות.

 

  • שמן לטיפול בשיער יבש - לפני החפיפה למרוח על הקרקפת והשיער שמן חמים, לעטוף את הראש במגבת ולהשאיר משאירים את השמן למשך כמה שעות. לשיער יבש ושביר במיוחד מומלץ לעטוף את הראש (מעל המגבת) בכובע רחצה מניילון להשאיר למשך הלילה.

 

  • פילינג גוף - לערבב 3 כפות שמן זית וכף מלח, למרוח על הפנים ועל חלקים יבשים בגוף כמו, ידיים, מרפקים, כפות רגליים ומשפשפים. לאחר מכן, לשטוף במים פושרים.

 

  • מסיכה מזינה לשיער - שתי כפות שמן זית, מיץ מלימון אחד וחלמון ביצה, מניחים כמסכה על השורשים למשך חצי שעה.

 

  • מסכת גזר וזמן זית - יש לגרד שלושה גזרים ולשים בצנצנת עם שמן זית. את הצנצנת יש להניח במקום קריר ויבש למשך בשבועיים. לסנן את הגזר ולמרוח על הקרקפת. לחזור על הפעולה פעם בשבוע.
 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by