בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
פילאטיס עם לאה 
פילאטיס עם לאה שנירר: שיעור 5 

פילאטיס עם לאה שנירר: שיעור 5

 
פילאטיס עם לאה |
 

מלכת הפילאטיס לאה שנירר מכניסה אתכם לכושר, והפעם: תרגיל בעמידת שש שעובד על בטן, ירכיים ויציבות. בסוף התרגיל מצפה לכם הפתעה: מסאז' מפנק להקלה על כאבי הגב. מיאו, חתולה

 
 
 
 
 
 
 
 
 

מדריכה יחד עם לאה:

אורית רייס-תם

צילום ועריכה: ליאור נצר

 
 

השיעורים בסטודיו פילטיס פיתוח של לאה שנירר מתבצעים על ידי צוות מורים מקצועי, בקבוצות של חמישה אנשים או אחד על אחד.

 

שיעורים פרטיים עם לאה יש לתאם מראש בטלפון של הסטודיו:

09-9545088

 
 

עוד תרגילי פילאטיס עם לאה שנירר:

 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by