בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
קיץ נצחי 
מדריך: להילחם בריח לא טוב מהרגליים 
 
קיץ נצחי |
 

ריח לא נעים מכפות הרגליים עלול לגרום לסיטואציה מביכה במיוחד לפני אנשים אחרים. נעלי עור, אוורור הסנדלים באור השמש וטבילת הרגל במים חמים - יעזרו למנוע את התופעה

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

כפות רגליים המדיפות ריח רע יכולות לגרום למבוכה גדולה, כאשר חושפים אותן לפני אנשים אחרים. זה קורה בדרך כלל כאשר הן מכוסות ולא חשופות לאוויר במשך זמן רב. במצב כזה, הריח גובר ועלול להרחיק את הסובבים אתכן.

 

על מנת להרגיע אתכן, נאמר שכל אחד סובל מריח של רגליים לא נעים, אך הכי חשופים הם אלו שמתבגרים ונשים בהריון. שתי האוכלוסיות הללו סובלות מריח רע, בשל שינויים גופניים הורמונליים הגורמים לרגליהם להזעת יתר.

 

מה עושים?


 צילום: shutterstock 
 
  • הכי חשוב לשמור על בריאות והיגיינה תקינה, כי חיידקים ופטריות, במיוחד באזורים אלו, גורמים לריח מגעיל ברגליים. יש לרחוץ את הרגליים כל יום בסבון או אבקת סבון אנטי בקטריאליים, על מנת לחטא את כף הרגל.
  • אם נעלתן נעליים, אל תשכחו לאוורר אותן בשמש בסוף השבוע או מעת לעת. אור השמש הורג חיידקים ופטריות הגורמות לריח רע בנעליים, שעוברים לאחר מכן לרגליים.  
  • העצה הטובה ביותר כדי למנוע ריח רע של הרגליים היא לשמור על הרגליים יבשות. כדאי לנסות גרביים העשויים כותנה או צמר גפן, הגורמים לזיעה להתייבש בקלות.
  • אל תכניסו את הנעליים או הסנדלים לארון לאחר שנעלתן אותן כל היום. השאירו אותן לייבוש באוויר.
  • השרו את הרגליים באופן יסודי עם סבון קבוע, כדי למנוע חממה של חיידקים. אפשר להשתמש במברשת ציפורניים כדי לנקות את אצבעות הרגליים. נקו במיוחד מקומות שחיידקים נוטים להתיישב עליהם כדוגמת, עקב, קרסול, בהונות, עור הנמצא בין האצבעות והרגליים הקדמיות, כפות רגליים. השתמשו במברשת נפרד לטיפול ברגליים.
  • על מנת לשמור על יובש בכפות הרגליים באופן קבוע, השתמשו בקרם, אבקה או תרסיס המונעים ריח רע, לפני שנועלים נעליים, סנדלים או כפכפים.
  • תמיד עדיף לנעול נעלי עור, כי הם גורמים לרגליים לנשום ולא לייצר ריח רע.
  • טבלו את הרגליים במים חמים בכל יום, לפני השינה והשתמשו באדים חמים. שיטה זו אינה עוזרת רק להיפטר מרגליים מסריחות, אלא מתפקדת כתרופה המסייעת להפטר מהכאב.
 
 
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by